이본느 웡

이본의 요가 수련은 매트 위에서든 일상생활에서든 파탄잘리의 요가 수트라와 바가바드 기타의 지혜에 깊이 뿌리내리고 있습니다. 요가에 전념하기 전, 이본은 20년 넘게 기업 재무 분야에 몸담으며 런던, 브뤼셀, 워싱턴 DC, 모스크바에서 거주하며 근무했습니다. 실리콘 밸리에서 최고재무책임자(CFO)로 성공적인 금융 경력을 마무리한 후, 그녀는 인생의 가장 소중한 존재인 딸 줄리아를 돌보는 데 집중했습니다. 이본은 샌프란시스코 베이 지역에서 미국의 저명한 요가 강사들에게 사사했습니다. 그녀의 수련은 아쉬탕가 요가, 지바묵티 요가, 그리고 고전 인도 전통의 영향을 강하게 받았습니다. 약 15년 ​​동안 그녀는 실리콘 밸리 전역의 기업 피트니스 센터에서 요가를 가르쳤고, 캘리포니아, 유럽, 아시아에서 요가 수련회를 이끌었으며, 캘리포니아 우드사이드에 있는 유명한 캐니언 랜치 수련원에서도 가르쳤습니다. 요가 강사 활동 외에도 이본은 키르탄 음악가로 활동하고 있습니다. 이본은 하모니움을 연주하고 산스크리트어 만트라를 읊으며, 이러한 경건한 음악을 수업에 자주 접목합니다. 영감을 주는 동시에 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 티칭 스타일로 유명한 이본의 수업은 호흡과 자세 교정에 중점을 두면서 요가 철학과 유머를 적절히 조화시킵니다. 그녀는 해부학, 건강, 그리고 피트니스에 대한 깊은 이해를 바탕으로 현대 수련생들이 전통 요가와 명상의 모든 이점을 경험할 수 있도록 능숙하게 수업을 진행합니다. 이본은 빈야사, 하타, 회복 요가, 인 요가, 키즈 요가 등 다양한 스타일을 가르치며, 매트 필라테스, 실내 사이클링, 근력 및 유산소 운동 수업 지도 자격증도 보유하고 있습니다.