아테네 젠 센터

아테네 선 센터는 고대 선(禪)의 길과 그 정신을 계승하는 무술을 실천적으로 가르치는 데 헌신하는 비영리 공익 단체입니다. 아테네 선 센터의 주된 목적은 아테네 시민들에게 2600년 역사를 자랑하는 이 수행법을 접하고 배울 기회를 제공하는 것입니다. 오늘날에도 여전히 활발하게 이어지고 있으며, 오히려 그 어느 때보다 더 중요하게 여겨지는 이 수행법은 교리에 얽매이지 않기에 현대인에게 특히 적합합니다. 저희는 13세기에 일본 창시자 도겐 선사가 확립하고 기록한 소토 선(禪) 전통을 따릅니다. 선의 핵심은 좌선, 즉 앉아서 하는 명상 또는 "그냥 앉아 있는 것"입니다. 좌선은 수행자를 점진적으로 변화시켜 평생 동안 썼던 모든 가면을 벗어던지고 본래의 자아를 발견하도록 이끌어주는 수행입니다.