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리시케시에 위치한 마아 강가 요가샬라에서 100시간 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 하타 요가와 아쉬탕가 요가, 명상, 철학에 몰입하며 수련을 심화시키세요. 히말라야에서의 요가적 삶을 경험하고 지도자로서 자신감을 키우세요.

🌟 리시케시에서 펼쳐지는 혁신적인 100시간 요가 지도자 양성 과정 🌟

소개

숨 막히게 아름다운 인도 리시케시에서 자아 발견과 전인적 성장을 위한 풍요로운 여정에 오신 것을 환영합니다! 마아 강가 요가샬라(Maa Ganga Yogashala)의 100시간 요가 지도자 양성 과정은 요가 수련을 심화하고 지도자로서의 잠재력을 발휘할 수 있도록 이끌어 드립니다. 고요한 히말라야 산기슭과 신성한 갠지스 강을 배경으로 펼쳐지는 이 수련회는 몸과 마음, 그리고 영혼을 가꾸는 데 집중합니다. 🧘‍♀️🌊

수련회 개요

전통 하타 요가와 아쉬탕가 요가, 프라나야마, 명상, 그리고 철학적 탐구를 아우르는 종합적인 프로그램을 통해 고대 요가의 지혜에 흠뻑 빠져보세요. 경험 많은 강사진이 진정한 요가적 삶을 위한 편안한 환경 속에서 여러분의 여정을 처음부터 끝까지 안내해 드립니다. 일 년 중 엄선된 날짜에 진행되는 이 특별한 경험에 함께하세요!

포함 내역

저희가 세심하게 구성한 휴양 패키지는 여러분께 만족스러운 경험을 선사할 것입니다

11박 숙박: 편안한 공용 또는 개인 객실
하루 3끼 식사: 수련에 활력을 불어넣어 줄 영양가 높은 채식 식단
매일 요가 수업: 전통 하타 요가 및 아쉬탕가 요가 수업
명상 및 프라나야마 수업: 집중력을 심화하고 마음을 차분하게 가꿔보세요
요가 철학 및 해부학 수업: 예비 요가 강사를 위한 필수 지식
수료증: 성공적인 졸업 시 요가 얼라이언스(Yoga Alliance)의 인증을 받습니다.
여행 및 액티비티: 자연 하이킹, 문화 체험 등 다양한 프로그램이 준비되어 있습니다!

가격 및 날짜

인생을 바꿀 수 있는 이번 수련회에 1인당 단 349달러( 2인 1실 기준 )로 참여하세요

공용 4인실: $349
트윈룸 (공용): $449
개인 스탠다드룸: $549
프라이빗 디럭스 룸: $699

일정: 본 수련회는 2026년 7월 1일부터 11일까지를 포함하여 연중 특정일에 진행됩니다.

모든 가격은 재고 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

주최측 및 강사진

이번 수련회는 12년 이상 명상과 사운드 힐링 분야에서 활동해 온 열정적인 요가 강사 비나이 쿠라나 지가 주관합니다 . 바쁜 영화계 경력을 뒤로하고 요가적인 삶 속에서 진정한 소명을 찾은 비나이는 따뜻한 존재감과 깊이 있는 지식으로 수련의 모든 과정을 안내해 줄 것입니다.

수련원 및 위치

리시케시의 타포반 에 자리 잡은 마아 강가 요가샬라는 세계 요가의 수도 중심부에 위치해 있습니다. 신성한 갠지스 강에서 가까운 거리에 있으며, 자연과 사원, 영적 수련원으로 둘러싸인 이곳에서 요가를 수련하며 경외감을 불러일으키는 경치를 감상해 보세요.

음식과 영양

저희 수련원에서는 요가 원칙에 따라 준비된 영양가 높은 채식 식사를 제공합니다. 갓 조리한 요리, 제철 과일, 그리고 신체적 건강과 정신적 평온을 증진하는 허브차를 즐겨보세요. 요가 수련 기간 동안 몸과 마음을 든든하게 채워줄 영양 가득한 식사를 경험하실 수 있습니다!

고객 후기 및 경험

마아 강가 요가샬라의 참가자들은 한결같이 그곳에서의 경험에 대해 극찬합니다. 많은 참가자들이 상당한 개인적 성장을 경험했다고 말하며, 훌륭한 선생님들과 따뜻한 공동체 분위기를 높이 평가합니다. 졸업생들은 자격증뿐만 아니라 수련 기간 동안 얻은 자신감과 지식에 대해서도 만족감을 표현합니다.