🌞 고아에서 펼쳐지는 당신의 삶을 변화시킬 요가 수련회에 오신 것을 환영합니다! 🌴

🌺 소개

아름다운 인도 고아 에서 열리는 11일간의 몰입형 자아 발견 및 개인적 변화 여정에 참여해 보세요 . 요가 수련 에 전념하며 깊이 있는 성장을 추구하는 분이든, 요가 강사의 길을 걷고자 하는 예비 강사이든, 이 수련회는 여러분이 내면의 본질과 다시 연결되고, 명료함을 기르며, 내면의 균형을 이루도록 돕기 위해 마련되었습니다.

✨ 리트릿 개요

요가 얼라이언스(Yoga Alliance)의 공인 요가 학교인 에 칸트 요가(Ekant Yoga) 에서는 전통적인 요가의 기본 원리를 존중하면서도 마음챙김을 바탕으로 한 현대적인 교육 방식을 접목합니다. 고요하고 편안한 분위기 속에서 진행되는 본 수련 과정은 집중력, 현재에 대한 인식, 그리고 깊은 내면 성찰을 장려합니다. 매일 아사나 수련, 프라나야마, 명상, 철학, 그리고 자기 성찰을 통해 전인적인 성장을 도모합니다.

하이라이트

• 기간: 11일/10박
• 위치: La Vera Boutique Hotel의 Ekant Yoga, Mandrem, Goa
• 그룹 규모: 친밀하고 서로를 지지하는 분위기에서 개인 맞춤형 지도가 가능합니다.

🌟 포함 내역

리트릿 패키지에는 여러분의 경험을 더욱 풍성하게 해 줄 다양한 자료들이 포함되어 있습니다

• 공항 픽업
• 고요한 휴양 센터에서 10박 숙박
• 매일 채식 식사 제공 (아침, 점심, 저녁)
• 환영 음료 및 허브차
• 매일 진행되는 종합적인 요가, 명상 및 이론 수업
• 100시간 요가 강사 양성 과정 및 자격증
• 교재 및 교구 등 수업 자료
• 경험 많은 교사들의 지역사회 멘토링
• 주말 여행 및 활동
• 요가 매트, 블록 및 기타 장비 이용 가능
• 와이파이 연결

💰 가격 및 날짜

이 수련회는 연중 여러 날짜, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 이 특별한 경험의 비용은 미화 943달러. 지금 바로 자리를 예약하고 요가 여정의 첫걸음을 내딛으세요!

🌈 주최자 및 강사진

경험 많은 강사진을 만나보세요:

• 마니샤는 10년 이상의 경력을 가진 E-RYT 500 자격증 소지 강사로, 수업에 즐거움과 활기를 불어넣어 학생들이 명료함과 평온함을 찾도록 돕습니다.
• 비노드: 프라나야마와 명상의 건강상 이점에 중점을 둔 비노드의 즐거운 접근 방식은 긍정적인 학습 환경을 조성합니다.
• 칸찬: 아쉬탕가 빈야사 플로우와 해부학 전문가인 칸찬은 여러분이 수련에 깊이 몰입할 수 있도록 따뜻한 지도를 제공합니다.

저희 팀은 함께 서로를 지지하고 성장할 수 있는 분위기를 조성하여, 여러분이 요가에서 자신만의 고유한 목소리를 탐구할 수 있도록 돕습니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

만드렘 해변 의 고요한 풍경에 둘러싸인 아늑한 휴식처, 라 베라 부티크 호텔 에서 평온함을 경험해 보세요 . 황금빛 모래사장과 살랑이는 카수아리나 나무에서 불과 몇 걸음 떨어진 편안한 객실에서 휴식을 취하실 수 있습니다. 이 부티크 호텔은 사색, 배움, 그리고 내면 탐구를 위한 완벽한 배경을 제공합니다.

🍽 음식 및 영양

음식은 요가 수련에 있어 매우 중요한 부분입니다! 저희는 빅(Sattvic) 식단을 중시합니다. 신체적, 정신적 건강을 위해 정성껏 준비된 세 끼 식사를 매일 즐겨보세요. 채식주의자 및 비건 식단을 위한 메뉴도 준비되어 있으며, 허브차와 가벼운 간식도 하루 종일 제공됩니다.

🗣 고객 후기 및 경험

참가자들은 에 칸트 요가의 전인적인 접근 방식, 따뜻한 공동체 분위기, 그리고 전문적인 지도에 대해 극찬했습니다 . 많은 참가자들이 수련 과정을 통해 심오한 개인적 성장과 명확한 통찰력을 얻었습니다. 참가자들은 이번 수련이 단순히 자격증 취득을 위한 것이 아니라 내면으로의 깊은 여정이었다며, 느낀 변화를 강조했습니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 진정성: 고전 전통에 뿌리를 둔 요가를 진정성과 깊이를 담아 경험해 보세요.
• 지지적인 공동체: 소규모 그룹 환경에서 같은 생각을 가진 구도자들과 교류하며 의미 있는 관계를 형성하세요.
• 전인적 성장: 요가를 감정적 균형과 정신적 명료함을 위한 도구로 탐구하고, 매트 위에서의 수련을 넘어 일상생활에도 적용해 보세요.
• 변화를 가져오는 경험: 자신감과 영감을 얻고, 요가에 대한 자신만의 독특한 관점을 나눌 준비가 된 상태로 돌아가세요.

삶을 풍요롭게 하고 수행을 심화시켜 줄 변화무쌍한 여정에 함께하세요. 있는 모습 그대로 오셔서, 더욱 깊이 연결되고, 안정되고, 진정한 자아와 조화를 이루는 모습으로 돌아가세요. ✨🧘‍♀️

이 놀라운 여정을 시작할 준비가 되셨나요? 지금 바로 리트릿을 예약하세요!