에 대한

아디 요가피스에서 진행되는 100시간 쿤달리니 요가 지도자 양성 프로그램에 참여하여 삶을 변화시키세요. 요가 자세, 크리야, 프라나야마, 명상을 통해 내면의 고대 에너지를 발견하고 쿤달리니를 활성화하는 방법을 배우세요. 자아 발견의 여정을 시작하세요!

🌟 쿤달리니 각성 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌟

리시케시 중심부에 위치한 아디 요가피스에서 열리는 12일간의 쿤달리니 요가 지도자 양성 수련회에 참여하세요. 숙련된 요가 수련자이든 호기심 많은 초보자이든, 이 수련회는 따뜻하고 지지적인 환경 속에서 내면의 에너지를 깨우치고 요가 수련을 심화할 수 있도록 설계되었습니다.

🧘 리트릿 개요

쿤달리니 요가는 척추 기저부에 잠재된 에너지를 깨우는 데 집중하는 강력하고 유구한 수련법입니다. 이 100시간 쿤달리니 요가 지도자 양성 과정에서는 아사나, 크리야, 프라나야마, 명상, 만트라 chanting을 포함한 이 신비로운 수련의 역동성을 탐구하게 됩니다.

아디 요가피스에서는 이론적 지식과 실제 적용을 결합한 종합적인 과정을 제공하여 쿤달리니 요가의 세계에 완전히 몰입할 수 있도록 돕는 것을 자랑스럽게 생각합니다.

🌈 포함 내역

수련회 프로그램에는 다음이 포함됩니다:

11박 동안 편안한 숙박을 즐겨보세요. 공용 객실 또는 개인 객실 중에서 선택하실 수 있으며, 24시간 온수 샤워 및 무제한 인터넷 접속과 같은 필수 편의 시설이 완비되어 있습니다.
매일 영양 가득한 채식 식사: 몸과 마음을 풍요롭게 하는 정성껏 준비한 사트빅(sattvic) 식사와 함께 해독 주스 및 허브차를 즐겨보세요.
완벽한 요가 강좌 키트: 공동체 의식 함양에 도움이 되는 학교 티셔츠가 포함된 요가 강좌 키트를 제공합니다.
매일 쿤달리니 수련: 아사나, 프라나야마, 명상, 크리야에 집중하는 일일 수련을 통해 쿤달리니 요가에 대한 이해와 수련을 향상시키세요.
여행 및 관광: 주말 여행에 참여하여 히말라야의 숨막히는 절경을 만끽하세요.
초청 강연: 노련한 강사들로부터 자연 요법, 영양, 요가 철학에 대한 통찰력을 얻으세요.

💰 가격 및 날짜

저희 쿤달리니 요가 지도자 양성 과정은 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 숙박비는 공동 사용 시 미화 600달러 부터, 개인실 사용 시 미화 1,100달러 부터 시작합니다 . 인생을 바꿀 특별한 경험을 위해 조기 예약을 권장합니다.

🧑‍🏫 주최자 및 강사진

아디 요가피스의 헌신적인 강사진은 다음과 같은 경험 많고 열정적인 요가 전문가들로 구성되어 있습니다

만딥 바트 지: 20년 이상 베다 연구 경력을 가진 영적 스승입니다. 만트라와 명상 전문가입니다.
비슈누: 아쉬탕가 전문가로, 전통적인 요가 스타일과 현대적인 자세 교정 기법을 접목합니다.
하르시카 샤르마 지: 프라나야마, 요가 해부학 및 웰빙에 중점을 둔 자격을 갖춘 강사로서, 요가의 복잡한 과정을 학생들에게 지도하는 데 헌신하고 있습니다.

그들은 함께 여러분의 자아 발견과 영적 각성의 여정을 지원할 것입니다.

🌄 수련원 및 위치

신성한 갠지스 강변에 자리 잡은 리시케시의 저희 수련 센터는 웅장한 히말라야 산맥으로 둘러싸인 고요한 환경을 제공합니다. 이 평화로운 공간은 사색, 수행, 그리고 자연과의 교감을 위한 완벽한 장소입니다.

🍽️ 음식 및 영양

저희는 음식이 곧 약이라고 믿습니다! 저희 주방은 신선하고 제철이며 유기농 재료를 사용한 채식 요리에 집중하여, 신체의 치유 및 정화 과정을 돕도록 구성했습니다. 정수된 미네랄워터, 허브티를 무제한으로 제공하며, 글루텐프리, 비건, 생식 등 모든 식단 선호도를 고려한 다양하고 영양가 있는 요리를 준비했습니다.

🌟 고객 후기 및 경험

아디 요가피스의 쿤달리니 요가 지도자 양성 과정 참가자들은 이곳에서의 경험에 대해 극찬을 아끼지 않습니다. 많은 참가자들이 따뜻한 공동체 분위기, 수준 높은 교육, 그리고 변화를 가져다주는 프로그램에 감사를 표했습니다. 특히 강사들의 개별적인 관심과 평화로운 분위기 속에서 깊이 있는 학습과 심신의 재충전을 할 수 있었던 점을 높이 평가했습니다.