🧘‍♀️ 인도 고아에서 진행되는 100시간 아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정 🌴

소개

펼쳐지는 옴 요가 샬라의 13일간 100시간 아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정 . 요가의 발상지인 이곳에서 여러분은 따뜻하고 지지적인 환경 속에 몰입하며 수련과 지식을 심화할 수 있습니다. 자아 발견, 진정성 있는 티칭, 그리고 개인적인 성장을 향한 여정에 함께하세요. ✨

수련회 개요

옴 요가 샬라에서는 요가가 단순한 신체 수련 그 이상이라고 믿습니다. 요가는 자기 내면의 더 깊은 곳을 탐구할 수 있는 기회입니다. 저희 지도자 양성 과정은 아쉬탕가 요가의 기초 및 중급 시리즈를 체계적으로 안내하며, 정확한 자세, 요가 철학, 그리고 마음챙김 수련을 중점적으로 다룹니다. 이 프로그램은 자신의 수련을 심화시키고자 하는 분부터 자신감 있게 다른 사람을 가르치고자 하는 분까지 모든 수준의 수련생을 위해 설계되었습니다.

포함 내역

투숙 기간 동안 다음과 같은 혜택을 누리실 수 있습니다:

• 에어컨이 설치된 공용 또는 개인 객실에서 12박 숙박
• 하루 세 끼 영양가 있는 채식 식사 (일요일은 가벼운 아침 식사 포함)
• 물, 차, 커피를 언제든지 이용할 수 있습니다
• 종합적인 교사 양성 과정 및 수료 시 자격증 발급
• 교육 교재 및 전담팀의 사전/사후 지원이 제공됩니다
• 수련원 전역에서 와이파이를 이용할 수 있습니다

가격 및 날짜

본 수련회는 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 가격은 다음과 같습니다

• 에어컨이 설치된 공용 기숙사: 1인당 600달러
• 1인용 에어컨 완비 개인실: $800
• 2인용 에어컨 완비 공용 객실: $1,500

오늘 바로 자리를 예약하시고 요가 여정의 다음 단계로 나아가세요! 🧘‍♂️

주최측 및 강사진

산지브 두타

20년 이상의 경력을 자랑하는 산지브는 뛰어난 요가 강사일 뿐만 아니라 엔지니어 출신 요가 수행자이기도 합니다. 하타 요가와 쿤달리니 요가를 비롯한 다양한 스타일을 수련했지만, 그의 주력 분야는 아쉬탕가 빈야사이며, 그는 이 수련법을 열정과 진심을 다해 가르칩니다.

시바니

아쉬탕가 요가계의 영감 넘치는 인물인 시바니는 역동적이고 활기 넘치는 수업을 통해 수련생들이 잠재력을 발견하도록 격려합니다.

수련원 및 위치

고요한 남부 고아에 자리 잡은 저희 수련 센터는 자연 속에서 심신을 재충전하고 사색할 수 있는 이상적인 환경을 제공합니다. 평화로운 분위기는 요가 수련을 더욱 풍요롭게 하고 몸과 마음의 균형을 가져다줍니다.

음식과 영양

정성껏 준비한 영양 가득한 채식 식사를 즐겨보세요! 매일 다음과 같은 메뉴가 제공됩니다:

• 건강한 아침 식사
• 만족스러운 점심
• 맛있는 저녁 식사! 채식주의자 및 글루텐프리 옵션을 포함하여 다양한 식단을 제공합니다. 예약 시 원하시는 사항을 알려주세요! 🍽️

고객 후기 및 경험

참가자들은 산지브와 그의 팀이 보여주는 진솔한 분위기 와 열정적인 가르침 에 대해 수련회를 극찬했습니다 . 참가자들은 요가의 신체적인 측면뿐만 아니라 철학적인 가르침까지 접하며, 이번 수련회가 깨달음과 변화를 가져다주는 경험이었다고 평가했습니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

이 수련회는 요가 수련과 영적 연결을 심화시키고자 하는 분들에게 안성맞춤입니다. 저희와 함께해야 할 몇 가지 이유를 소개합니다

• 이론과 실습을 통합한 균형 잡힌 교육과정
• 여러분의 개인적 성장을 위해 헌신하는 경험 많은 강사진
• 실습 위주의 교육을 제공하는 다양한 학습 환경
• 요가를 통해 성장을 추구하는 같은 생각을 가진 사람들의 커뮤니티 에 몰입할 수 있는 기회

고아에서 잊지 못할 여정에 함께하세요. 이 수련회는 전통, 자아 성찰, 그리고 활력 회복이 완벽하게 조화를 이루는 경험을 선사합니다. 옴 요가 샬라에서 여러분을 뵙기를 기대합니다! 🌞