🧘‍♀️ 인도 마이소르에서 열리는 아쉬탕가 요가 지도자 양성 수련회에 오신 것을 환영합니다! 🌟

요가 수련을 심화하고 삶을 변화시킬 준비가 되셨나요? 21일간의 몰입형 프로그램에 참여하여 아쉬탕가 요가 티칭 기술을 배우는 것은 물론, 자아 발견과 개인적 성장의 심오한 여정을 시작해 보세요.

🌺 리트릿 개요

저희 21일 200시간 아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정은 초보자부터 숙련자까지 모든 단계의 요가 수련자를 위해 설계되었습니다. 요가계에서 존경받는 인물인 발라순다라 스리나타 박사의 전문적인 지도 아래, 여러분은 마음과 정신에 깊이 와닿는 요가적 삶의 방식, 철학, 그리고 수련의 기초를 탐구하게 될 것입니다.

여러분의 여정은 고요한 분위기의 인도 마이소르에서 시작됩니다. 이곳의 활기찬 문화, 정신적 유산, 그리고 따뜻한 공동체는 여러분의 훈련 경험을 더욱 풍성하게 해 줄 것입니다.

🍃 포함 내용

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

개인실에서 편안한 20박 숙박
현지에서 조달한 식재료로 매일 맛있고 영양가 있는 채식 식사를 준비합니다
자격증: 수료 시 RYT 요가 얼라이언스 자격증이 수여됩니다.
와이파이, 요가 매트, 명상 공간 등 현장 편의시설 이용 가능
안심하고 지내실 수 있도록 24시간 내내 보안을 제공합니다.
종합 교재
저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.
단체 여행 및 액티비티 로 더욱 풍성한 경험을 만끽하세요

💲 가격 및 날짜

아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정은 연중 여러 날짜. 개인실 사용료는 미화 837달러 , 편안하고 프라이빗한 환경에서 수련에 집중할 수 있도록 보장합니다.

지금 바로 예약하세요! 특정 날짜는 예약 상황에 따라 변동될 수 있으니 이 절호의 기회를 놓치지 마세요.

👨‍🏫 주최자 및 강사진

발라순다라 스리나타 박사는 30년 이상의 요가 교육 및 수련 경력을 보유하고 있습니다. 다양한 대회에서 금메달을 수상한 그는 하타 요가, 아쉬탕가 요가, 아이엥가 요가에 대한 풍부한 지식을 갖추고 있습니다. 요가의 변화시키는 힘을 나누고자 하는 그의 열정은 그를 요가 지도자를 꿈꾸는 사람들과 수련생들에게 존경받는 스승으로 만들었습니다.

그의 지지적인 접근 방식을 통해 여러분은 자신만의 고유한 교육 방식을 발전시키고 교사로서 성장할 수 있도록 지원하는 맞춤형 지도를 받게 될 것입니다.

🌄 수련원 및 위치

마이소르 중심부에 자리 잡은 저희 수련센터는 여러분의 성장과 웰빙을 위한 오아시스입니다. 울창한 녹음과 고요함으로 둘러싸인 이곳은 휴식, 사색, 그리고 활력 회복을 위한 최적의 환경을 제공합니다.

에어컨이 설치된 객실, 무료 Wi-Fi, 정원, 전용 요가 데크 등 다양한 시설을 갖추고 있어, 이 특별한 경험 동안 자신만의 안식처를 만드는 데 필요한 모든 것을 누릴 수 있습니다.

요가 센터

🥗 음식 및 영양

요가 위드 스리나타에서는 요가 수련에 있어 영양 섭취의 중요성을 잘 알고 있습니다. 저희 식단은 신선한 현지 식재료로 만든 건강한 채식 메뉴로 구성되어 있습니다. 모든 식단은 하루 종일 에너지를 유지하고 균형 잡힌 영양을 제공하도록 설계되었습니다.

아침 식사: 신선한 과일, 주스, 시리얼, 그리고 전통 인도 간식.
점심: 쌀, 렌틸콩, 채소, 샐러드 등 영양가 있는 채식 요리.
저녁 식사: 수프와 카레 등 만족스러운 가벼운 채식 메뉴가 제공됩니다.
간식 및 음료: 건강에 좋은 간식과 상쾌한 허브티를 하루 종일 즐기실 수 있습니다.

사전 요청 시 특별한 식단 선호도 및 제한 사항을 수용하여, 요가 수련만큼이나 만족스러운 미식 경험을 제공해 드립니다.

🌟 고객 후기 및 경험

참가자들은 교육 과정 동안 경험한 놀라운 변화에 대해 극찬합니다. 특히 교육 전반에 걸쳐 느껴지는 깊은 공동체 의식과 서로를 지지하는 분위기를 높이 평가합니다. 아사나, 프라나야마, 명상, 철학, 해부학을 아우르는 포괄적인 커리큘럼은 이전 참가자들에게 효과적인 지도 능력을 키울 수 있는 기술과 자신감을 심어주었습니다.