🧘‍♀️ Aatm Yogashala Retreat에 오신 것을 환영합니다: 인도 리시케시에서 열리는 하타 요가 교사 연수 🌏

🌟 소개

세계 요가의 수도 리시케시에서 열리는 22일간의 200시간 하타 요가 지도자 양성 프로그램에 참여하여 잊지 못할 변화와 발견의 여정을 경험하세요! 고요한 히말라야 산기슭에 자리 잡은 이 수련회는 전통 요가 수련의 심오한 경험과 함께 마음이 맞는 사람들과의 따뜻한 공동체를 제공합니다. 요가를 처음 접하는 초보자든, 기존 수련을 더욱 심화시키고자 하는 분이든, 저희 프로그램은 여러분의 심신을 모두 풍요롭게 가꾸어 줄 것입니다.

📜 리트릿 개요

저희의 종합적인 요가 강사 양성 프로그램은 하타 요가의 풍부한 전통을 깊이 있게 탐구합니다. 아사나(자세), 프라나야마(호흡 조절), 명상, 요가 철학 등 필수적인 요소들을 배우게 됩니다. 이 몰입형 교육 과정은 여러분의 요가 강사로서의 경력을 준비시켜 줄 뿐만 아니라, 개인적인 성장과 전인적인 삶을 위한 발판을 마련해 줍니다.

• 프로그램 기간: 22일 21박
• 자격증: 요가 얼라이언스에서 인정하는 200시간 교육 수료증 발급

🧘 포함 내역

이번 휴양 경험에는 풍성한 혜택이 가득 담겨 있습니다

• 숙박: 편안한 개인실/공용실
• 식사: 하루 3끼의 맛있는 채식 식사 + 허브차
• 요가 및 명상: 매일 수업 및 수련 시간
• 워크숍: 전문 요가 워크숍 및 아유르베다 상담
• 견학: 영적 장소 방문, 자연 하이킹, 갠지스 강 아르티 체험 등 단체 활동
• 웰컴 키트: 강좌 자료 및 요가 얼라이언스 등록증
• 지원: 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.

💰 가격 및 날짜

저희 리트릿 프로그램은 연중 특정 날짜에 운영되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 가격은 다음과 같습니다

• 개인실: 1,499달러 (얼리버드: 1,181달러)
• 더블룸(공용): 1,149달러 (얼리버드: 909달러)
• 3인실 (공유 객실): 949달러 (얼리버드: 749달러)
• 4인실 (공유 객실): 799달러 (얼리버드: 631달러)

서둘러 예약하시면 조기 예약 할인 혜택을 받으실 수 있습니다!

👥 주최자 및 강사진

아아트 요가샬라는 열정적인 요가 수련자들이 이끄는 뛰어난 강사진을 자랑스럽게 생각합니다. 각 강사는 저마다 독특한 배경과 전문성을 가지고 있습니다

• 요기 지텐더 타쿠르: 전통적인 수련법에 깊은 뿌리를 두고 있으며, 사람들을 이끄는 지도력을 갖춘 하타 요가 전문가.
• 요기니 딥말라: 요가 해부학 전문가로서 자신의 지혜를 나누고 여러분의 요가 이해를 돕는 데 헌신하고 있습니다.
• 우샤 바이슈나바 박사: 아유르베다 원리를 접목하여 여러분의 건강 증진 여정을 돕는 것을 목표로 합니다.

그들은 함께 모든 참가자들에게 따뜻하고 유능하며 든든한 분위기를 만들어냅니다. 🤝

🌄 수련원 및 위치

이 수련회는 리시케시의 성스러운 갠지스 강변에 자리 잡은 산스크리티 요가피트에서 진행됩니다. 저희 센터는 다음과 같은 서비스를 제공합니다

• 울창한 정원과 고요한 환경
• 멋진 전망을 자랑하는 요가실
• 필요한 편의시설이 완비된 편안한 숙소

히말라야에 둘러싸인 환경은 영성과 요가 수련에 더욱 깊이 몰입할 수 있도록 도와주며, 이는 당신의 여정을 더욱 풍요롭게 해 줄 것입니다.

🥗 음식 및 영양

산스크리티 요가피스에서는 몸과 마음 모두를 풍요롭게 하는 순수 채식 요리인 사트빅 요리를 추구합니다. 저희가 제공하는 요리는 다음과 같습니다

• 신선한 제철 과일과 채소
• 하루 종일 허브차와 정수된 물을 마시세요
• 감각적인 평온함과 내면의 균형을 제공하도록 고안된 식사

저희 식단은 요가 수련을 지원하고 에너지, 집중력, 소화 기능을 증진시키도록 세심하게 준비되었습니다. 🌱

🌈 고객 후기 및 경험

참가자들은 이번 수련회에서 경험한 변화무쌍한 삶에 대해 진심 어린 감사를 표했습니다. 많은 참가자들이 강사들의 세심한 관심, 따뜻한 공동체 분위기, 그리고 몸과 마음을 정화하는 시간을 특히 높이 평가했습니다. 이 수련회는 오래도록 지속될 우정을 쌓고, 몸과 마음을 재충전할 수 있는 기회를 제공합니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

저희 하타 요가 지도자 양성 과정을 선택한다는 것은 자기 발견과 웰빙을 향한 여정에 전념하는 것을 의미합니다. 저희 과정이 다른 과정과 차별화되는 점은 다음과 같습니다

• 진정성: 우리는 풍부한 역사에 뿌리를 둔 전통적인 관행에 중점을 둡니다.
• 종합적인 교육: 본 과정은 실질적인 교수법을 습득할 수 있도록 보장합니다.
• 서로를 지지하는 커뮤니티: 요가를 좋아하는 사람들과 소통하고 유대감을 형성하세요.
• 전인적 성장: 요가 수련, 철학, 그리고 자기 성찰의 균형을 통해 전인적인 경험을 제공합니다.

저희와 함께 이 아름다운 여정을 시작하고, 몸과 마음, 그리고 영혼의 잠재력을 펼쳐보세요!

시작할 준비 되셨나요? 지금 바로 예약하시고 아트엠 요가샬라와 함께 변화의 여정을 시작하세요! 🎉