🧘‍♀️ 진정한 자아를 발견하세요: 인도 다람살라에서 진행되는 200시간 요가 지도자 양성 과정

🌅 소개

히말라야의 심장부에서 펼쳐지는 풍요롭고 몰입도 높은 경험에 함께하세요! 저희 200시간 요가 지도자 양성 수련회는 요가 수련을 심화하고, 지도자 자격증을 취득하며, 마음챙김과 웰빙으로 가득한 삶을 추구하는 분들을 위해 설계되었습니다. 이 프로그램은 단순히 요가를 배우는 것을 넘어, 자아 발견과 영적 각성을 향한 여정입니다!

🌄 리트릿 개요

저희 25일간의 합숙 코스는 아쉬탕가 빈야사 요가 수련 과 심도 있는 명상 훈련을 결합한 활기차고 변화를 가져오는 프로그램입니다 . 고요한 에너지와 아름다운 자연으로 유명한 다람살라를 배경으로 펼쳐지는 이 수련회는 강도 높은 훈련과 함께 성찰하고 재충전할 수 있는 평화로운 시간을 선사합니다.

📦 포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 24박 숙박: 공용 또는 개인 스위트룸 중에서 선택하세요.
• 하루 세 끼 채식 식사: 정성껏 준비한 영양가 높고 현지 식재료를 사용한 식사를 즐겨보세요.
• 두 가지 현지 관광 여행: 아름다운 주변 환경에 흠뻑 빠져보세요.
• 아유르베다 마사지: 몸과 마음을 편안하게 하고 활력을 되찾아 보세요.
• 국제 요가 연맹(International Yoga Alliance) 인증: 전 세계에서 요가를 가르칠 수 있는 자격을 취득하여 여정을 완성하세요.
• 요가 서적 및 교본: 수련에 필요한 모든 자료.
• 지도 및 지원: 초보자 및 중급자를 위한 맞춤형 교육.

💰 가격 및 날짜

물가:

• 공용 객실: 미화 1,100달러
• 개인 스위트룸: 미화 1,200달러

본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되므로, 예약 가능 여부를 확인해 주세요. 인생을 변화시키는 경험을 원하시든, 단순히 수련을 심화시키고 싶으시든, 모두 환영합니다!

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

이 심오한 여정을 안내해 줄 헌신적인 강사진을 만나보세요

• 야슈팔: 유명한 아쉬탕가 빈야사 지도자인 야슈팔은 불안을 완화하고 요가적 깨달음을 증진하는 명상 기법을 전문으로 합니다.
• 악셰이 지: 하타 요가와 아이엥가 요가에 대한 전문 지식을 바탕으로, 해부학과 생리학 지식을 실질적인 가르침과 결합하여 균형 잡힌 경험을 제공합니다.
• 나빈: 열정적인 빈야사 강사인 나빈은 자세와 흐름에 중점을 두어 모든 학생이 자신에게 맞는 수련법을 찾을 수 있도록 돕습니다.

🌍 수련 센터 및 위치

사방으로 펼쳐진 산의 절경 속에 자리 잡은 저희 수련센터는 평화롭고 고요한 안식처입니다. 아름다운 폭포와 수영장이 가까이에 위치한 이곳은 다람살라에서 휴식과 활기찬 에너지가 완벽하게 조화를 이루는 곳입니다. 더욱 깊은 자각과 영성을 향한 여정을 지원하도록 특별히 설계된 환경을 제공합니다.

🍽️ 음식 및 영양

매일 맛있는 채식 요리로 몸에 영양을 공급하세요. 저희 샘플 메뉴는 다채로운 현지 요리를 제공합니다

• 아침 식사: 제철 과일, 포하, 첼라, 병아리콩 새싹, 죽.
• 점심: 달 수프, 밥, 제철 채소, 차파티, 처트니로 구성된 전통 채식 탈리.
• 저녁 식사: 차파티, 야채밥, 키차디 등 다양한 가벼운 식사가 제공됩니다.

채식주의자를 위한 옵션 등 다양한 식단 제한을 고려하여 모두에게 건강하고 만족스러운 경험을 제공합니다. 🌱

🌟 고객 후기 및 경험

저희 수련회 참가자들은 놀라운 경험에 대해 극찬을 아끼지 않습니다! 많은 분들이 지식과 ​​영감을 주는 강사진, 고요한 장소, 그리고 따뜻한 공동체를 . 참가자들은 이 프로그램이 단순한 수련을 넘어 삶을 변화시키는 경험이며, 개인적인 성장과 타인과의 깊은 유대감을 형성할 수 있게 해준다고 입을 모아 말합니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

다람살라에서 저희 요가 지도자 양성 과정을 선택한다는 것은 변화의 여정에 전념하는 것을 의미합니다. 경험해 보세요:

• 프라나야마, 크리야, 요가 니드라와 같은 동양 수련법에 대한 귀중한 통찰력을 제공하는 최고 수준의 초청 강사들.
• 건강하고 유기농 식단과 마음챙김을 통한 라이프스타일의 쇄신.
• 요가 수련에 더할 나위 없이 좋은 평화로운 환경.

이 놀라운 여정을 시작하고 요가에 대한 이해를 더욱 깊게 할 준비가 되셨나요? 건강, 이해, 그리고 성장에 헌신하는 아름다운 공동체의 일원이 되시기를 초대합니다!

더 자세한 정보와 참가 신청은 언제든지 문의해 주세요! ✨ 여러분과 함께 이 놀라운 여정을 나눌 수 있기를 기대합니다!