에 대한

요가, 명상, 그리고 지역 문화를 한데 어우러진 특별한 3일간의 아가스티아 요가 리트리트에 참여하세요. 매일 진행되는 요가 수업, 자연 산책, 문화 투어는 물론, 활력을 되찾아 줄 아이스 배스와 사우나 테라피도 즐기실 수 있습니다. 자연 속에서 재충전하고 진정한 자아를 발견해 보세요!

🌊 고아에 위치한 아가스티아 요가 리트리트에 오신 것을 환영합니다

아름다운 고아에 위치한 아가스티아 요가 리트리트에서 심신의 재충전과 자아 발견을 위한 완벽한 안식처를 찾아보세요. 눈부신 해변이 바로 가까이에 있는 이곳은 자연과 다시 연결되고 고요한 환경에서 편안하게 휴식을 취할 수 있도록 여러분을 초대합니다. 휴식을 원하시든, 자기 계발을 원하시든, 저희 리트리트는 몸과 마음, 영혼을 풍요롭게 가꾸어 드리도록 설계되었습니다 ✨.

🌿 리트릿 개요

저희 아가스티아 요가 리트리트 3일 프로그램 은 요가, 명상, 문화 탐방, 웰빙 활동이 조화롭게 어우러진 특별한 경험을 선사하는 아늑한 공간입니다. 매일 다양한 레벨에 맞는 요가 수업, 자연 산책, 유익한 워크숍 등 몸과 마음을 재충전할 수 있도록 세심하게 구성된 프로그램을 제공합니다 🍃.

🧘 포함 내역

숙박에는 다음이 포함됩니다:

2박 숙박
신선한 현지 식재료로 준비한 영양가 높은 채식 식사 3끼
매일 모든 실력 수준에 맞춘 요가 수업이 진행됩니다
마음챙김을 향상시키는 명상 지도 세션
호흡과 신체를 연결하는 프라나야마 수업
현지 요리에 대해 배우는 체험형 요리 수업
전인적 삶과 웰빙에 관한 워크숍
현지 명소로의 여행
지식 이 풍부한 가이드와 함께하는 자연 하이킹
얼음 목욕 과 사우나 요법 으로 신체 활력을 되찾으세요
저희의 활기 넘치는 엑스터틱 댄스 나이트 에 참여하세요 🎶
개인별 맞춤 지도와 소규모 그룹으로 따뜻하고 편안한 학습 경험을 제공합니다
저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다.
수련원 내 교통편 및 와이파이 이용 가능

💲 가격 및 날짜

여성 전용 에어컨 도미토리 숙박 시설은 1인당 최저 234달러부터 시작합니다

연중 특정 날짜에 저희와 함께하세요. 예약 가능 여부는 날짜에 따라 달라질 수 있습니다. 혼자 여행하시든, 친구와 함께 여행하시든, 또는 공동체 경험을 원하시든, 저희는 여러분의 필요에 맞는 숙박 시설을 제공합니다.

여성 공용 에어컨 기숙사: $234
트윈 에어컨 룸: $352
개인 에어컨 객실: $470

🌟 주최자 및 강사진

500시간 이상의 교육을 이수한 존경받는 요가 마스터 강사 요겐드라 나와레 의 지도 아래 , 여러분은 자아 발견의 여정을 떠나게 될 것입니다. 요가에 대한 그의 깊은 열정과 다양한 스타일을 섭렵한 그의 전문성은 모든 참가자에게 변화를 가져다주는 경험을 선사할 것입니다 ✨.

🏝️ 휴양 센터 및 위치

고아 북부 케리(퀘림)에 자리 잡은 저희 리트리트 센터는 깨끗한 퀘림 해변에서 단 2분 거리에. 잔잔한 파도 소리를 들으며 요가를 수련하고, 울창한 녹음으로 둘러싸인 고요한 환경을 만끽해 보세요. 현지 시장, 아기자기한 카페, 고아의 풍부한 문화유산을 엿볼 수 있는 문화 유적지도 둘러보세요. 아름다운 하이킹 코스와 신나는 수상 스포츠 등 인근 명소에서 모험을 즐겨보세요 🎉.

🍽️ 음식 및 영양

아가스티아 요가에서는 몸을 건강하게 가꾸는 것을 중요하게 생각합니다. 모든 식사는 여러분의 웰빙 여정을 더욱 풍요롭게 하고, 건강한 식습관을 기르도록 세심하게 준비됩니다. 영양 가득한 채식 식단은 만족스러운 수련 경험을 위한 에너지를 제공합니다. 신선한 현지 식재료로 만든 음식의 맛과 식감을 즐기며, 내면의 소리에 귀 기울여 보세요.

🗣️ 고객 후기 및 경험

아가스티아 요가 리트리트 참가자들은 그곳에서 보낸 시간에 대해 극찬을 아끼지 않습니다! 방문객들은 고요한 분위기 와 따뜻한 공동체가 숙박의 핵심 요소라고 강조합니다. 많은 분들이 자애로운 지도 와 매일 진행되는 요가 및 명상 수업의 변화시키는 효과에 대해 칭찬합니다. 참가자들은 재충전되고, 마음의 평정을 되찾고, 건강 여정을 계속 이어갈 영감을 얻어 돌아갑니다 ❤️.