🌞 네팔 포카라에서 3일간 진행되는 아유르베다, 요가 & 사운드 힐링 리트리트

✨ 소개

네팔 포카라의 숨막히는 절경 속에 자리한 저희 3일간의 아유르베다, 요가, 사운드 힐링 리트리트에서 특별한 여정을 시작하세요. 고대 생명의 과학인 아유르베다의 지혜에 흠뻑 빠져 몸과 마음, 영혼을 가꾸어 보세요. 각 리트리트는 고요한 환경 속에서 치유와 자아 발견을 통해 몸과 마음을 재충전하고 활력을 되찾을 수 있도록 설계되었습니다.

🌿 리트릿 개요

저희 리트릿은 전인적 웰빙을 위한 안식처로 유명한 선샤인 리조트 포카라에서 개최됩니다. 라즈 박사님을 비롯한 경험 많은 강사진의 지도 아래, 개인 맞춤형 트리트먼트, 요가 수업, 명상 수련을 통해 깊은 평화와 균형감을 경험하실 수 있습니다. 자연의 부드러운 품에 안겨 전인적인 웰빙을 향한 여정을 시작해 보세요.

🍃 포함 내용

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 멋진 전망을 자랑하는 편안한 객실에서 2박 숙박
• 매일 3끼의 맛있고 영양가 있는 아유르베다식 식사
• 모든 수준에 맞춘 매일 요가 수업
• 마음을 집중시키는 매일 명상 연습
• 호흡 조절 및 이완을 위한 프라나야마 수련
• 당신만의 체질을 평가하는 아유르베다 건강 검진
• 몸의 피로를 풀어주는 60분간의 아유르베다 마사지
• 심신 안정에 도움을 주는 30분 시로다라 트리트먼트
• 심층적인 에너지 조화를 위한 사운드 힐링 세션
• 수련회 기간 중 교통편
• 인터넷 연결을 유지하려면 Wi-Fi에 연결하세요.

💰 가격 및 날짜

트윈룸(공용)은 미화 500달러 부터, 클래식 개인실은 미화 600달러 부터 시작합니다 . 저희 리트리트는 연중 특정 날짜 에만 운영되며 , 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 원하시는 날짜에 맞춰 예약하시려면 저희에게 문의해 주세요.

🌟 주최자 및 강사진

이 수련회는 라즈 박사와 여러분의 전인적인 치유 경험에 헌신하는 열정적인 강사진이 이끌고 있습니다.

• 라즈 박사: 10년 이상의 경력을 가진 전통 요가 및 자연 치유 분야의 대가입니다. 그의 가르침은 삶의 영적인 본질에 깊이 뿌리내리고 있으며, 개인 맞춤형 건강 증진 방식을 제공합니다.
• 디파 바스넷: 요가 철학 박사 과정생이자, 요가의 심오한 지혜를 나누어 여러분의 영적 여정을 풍요롭게 하는 원로 강사입니다.
• 디파 박사: 따뜻하고 진정성 있는 요가 강사로, 마음챙김과 자기 인식을 고취시켜 줍니다.

🏞️ 휴양 센터 및 위치

히말라야의 고요한 산기슭에 자리한 선샤인 리조트는 평화로운 휴식을 선사합니다. 주변의 아름다운 자연 속에서 편안한 시간을 보내며, 내면을 성찰하고 자연과 교감하는 시간을 가져보세요. 고요한 환경은 치유 효과를 극대화하여, 몸과 마음을 새롭게 하고 활력을 되찾아 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

🥗 음식 및 영양

유기농 현지 식재료로 정성껏 준비한 세 끼 식사를 매일 즐겨보세요. 저희 아유르베다 식단은 심신의 균형, 활력, 조화를 증진하도록 설계되었습니다. 모든 요리는 몸과 마음을 풍요롭게 해 줄 수 있도록 세심하게 준비되었으며, 짧은 휴식 시간에는 활력을 되찾아 줄 허브 음료가 제공됩니다. 채식주의자이시거나 건강한 식단을 원하시는 분 모두에게 필요한 영양을 정성껏 제공해 드립니다.

💬 고객 후기 및 경험

참가자들은 이번 수련회에서 느낀 진심 어린 경험들을 공유했습니다. 그들은 깊은 휴식과 활력 회복을 경험했으며, 따뜻한 분위기와 전문적인 강사진에 대해 자주 언급했습니다. 아유르베다, 소리 치유, 요가의 통합적인 경험은 참가자들이 자신과 다시 연결되고 삶의 더 깊은 의미를 발견하도록 도왔습니다.

🌈 이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

찾고 계신 것이 있다면:

• 빠르게 돌아가는 세상 속에서 깊은 휴식과 스트레스 해소
• 일상 속 독소를 자연적으로 제거하는 방법
• 개인 의 체질에 맞춘 맞춤형 치유
• 자연치유 요법을 통해 면역력과 에너지 수준을 향상시키세요
• 정신적 고양과 정신적 명료함
• 몸과 마음, 정신을 모두 아우르는 완벽한 웰빙 경험

그렇다면 이 휴양 프로그램이 바로 당신에게 완벽한 선택입니다. 포카라에서 자연의 아름다움 속에서 재충전하고 진정한 자아를 재발견해 보세요.

예약 및 문의사항은 언제든지 연락 주세요! 인생을 바꿀 이 여정에 여러분을 모실 수 있기를 기대합니다. 🌷