네팔

네팔에서 열리는 수련회, 교사 양성 과정, 의식, 워크숍, 라이브 수업, 개인 지도, 온라인 강좌, 그리고 의식 있는 파트너 체험 프로그램을 살펴보세요. 요가, 명상, 웰빙, 치유, 음식, 미용, 그리고 의식 있는 라이프스타일 관련 프로그램을 위치, 가격, 기간, 관심 분야, 그리고 이용 가능 여부별로 찾아보세요.

2026년 6월

총 100개의 목록을 표시합니다
네팔 포카라에서 열리는 10일간의 안나푸르나 베이스 캠프 요가 트레킹 리트리트

네팔 포카라에서 열리는 10일간의 안나푸르나 베이스 캠프 요가 트레킹 리트리트

네팔 현지 방문

히말라야의 심장부를 가로지르는 아름다운 안나푸르나 베이스 캠프 트레킹에 참여하세요. 숨 막힐 듯한 산의 절경, 울창한 자연, 그리고 활기 넘치는 구룽 문화를 경험할 수 있습니다. 이 요가 트레킹은 강도 높은 하이킹과 휴식을 조화롭게 결합하여 자연 속에서 자아 발견의 시간을 선사합니다.

사다나 요가 리트리트 센터, 세디 마을(포카라-18), 네팔
미화 1,389달러
네팔 마르디 히말 요가 트레킹 어드벤처 리트리트 10일

네팔 마르디 히말 요가 트레킹 어드벤처 리트리트 10일

네팔 현지 방문

요가, 명상, 그리고 해발 4,500미터의 마르디 히말 베이스 캠프 트레킹이 포함된 10일간의 히말라야 어드벤처 리트리트에 참여해 보세요. 숨 막힐 듯한 산의 절경에 둘러싸여 자연의 아름다움에 흠뻑 빠져들고 평온함을 찾아보세요. 활력을 되찾는 특별한 경험이 여러분을 기다립니다!

마르디 히말 지역, 안나푸르나 보호구역, 네팔
미화 1,057달러
네팔에서 즐기는 10일간의 요가, 사운드 힐링, 아유르베다 및 트레킹 리트리트

네팔에서 즐기는 10일간의 요가, 사운드 힐링, 아유르베다 및 트레킹 리트리트

네팔 현지 방문

네팔 포카라에 위치한 아디샤크티 요가샬라에서 요가, 아유르베다, 그리고 현지 문화를 조화롭게 경험할 수 있는 활력 넘치는 수련회에 참여하세요. 숨막히도록 아름다운 히말라야 전망, 편안한 숙소, 그리고 모두를 환영하는 따뜻한 분위기를 만끽하며 몸과 마음, 영혼을 재충전하세요!

그린 힐스 요가 리트리트, 포카라, 네팔
미화 1,177달러
네팔 포카라에서 진행되는 11일 100시간 초급 요가 트레이닝

네팔 포카라에서 진행되는 11일 100시간 초급 요가 트레이닝

네팔 현지 방문

네팔 포카라의 평화로운 환경에서 11일간 진행되는 전통 요가 수련에 참여하세요. 100시간 동안 진행되는 본 집중 과정은 하타 요가와 파탄잘리의 아쉬탕가 요가를 접목하여, 전인적인 수련과 서로에게 영감을 주는 따뜻한 공동체를 만들어갑니다.

베그나스 레이크 리조트, 포카라, 네팔
미화 1,000달러
네팔 티베트 불교 사원에서 11일간 모든 것이 포함된 수련회

네팔 티베트 불교 사원에서 11일간 모든 것이 포함된 수련회

네팔 현지 방문

네팔에서 펼쳐지는 10일간의 특별한 수련회에 참여하여, 조첸, 본교, 바즈라야나, 마하무드라 등 고대 신비주의 수행법을 깊이 있게 탐구해 보세요. 에너지 변환을 경험하고, 의식을 확장하며, 신비로운 세계를 탐험하세요. 신성한 사원에서 최고의 잠재력을 발휘해 보세요.

네팔 카트만두에 있는 티베트 불교 비구니 사원
미화 2,490달러
12일 100시간 Hatha, Ashtanga, Kundalini, Pranayama YTTC, 네팔

12일 100시간 Hatha, Ashtanga, Kundalini, Pranayama YTTC, 네팔

네팔 현지 방문

네팔의 중심부에서 펼쳐지는 히말라야 요가 네팔의 100시간 하타 빈야사 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 수련을 심화하고, 건강을 증진하며, 같은 생각을 가진 사람들과 소통할 수 있는 특별한 기회를 놓치지 마세요. 지금 바로 여정을 시작하세요!

히말라야 요가 아카데미, 라니반 로드, 카트만두, 네팔
미화 520달러
14일 히말라야 요기니: 네팔 문화 배낭여행 순례

14일 히말라야 요기니: 네팔 문화 배낭여행 순례

네팔 현지 방문

네팔의 빛의 축제인 티하르 기간 동안 펼쳐지는 특별한 데비 순례에 함께하세요. 카트만두 계곡과 포카라에서 고대 전통, 생동감 넘치는 랑골리 예술, 그리고 신성한 유적지를 경험해 보세요. 웅장한 히말라야에서 명상하고 잊지 못할 5일간의 여정 동안 여신을 기리세요.

카트만두, 네팔
미화 2,397달러
네팔에서 열리는 14일간의 스트레스 관리 요가-명상 수련회

네팔에서 열리는 14일간의 스트레스 관리 요가-명상 수련회

네팔 현지 방문

네팔 요가 홈에서 2주간 진행되는 스트레스 관리 요가 수련회에 참여하여 변화를 경험해 보세요. 명상, 요가 자세, 프라나야마, 만트라 chanting, 그리고 자연 속 하이킹을 통해 내면의 평화를 발견하고, 요가적인 라이프스타일을 받아들이며 스트레스를 날려버리세요!

네팔 요가 홈, 타르케슈워르-5, 골둥가, 카트만두, 네팔.
840달러
네팔 카트만두에서 15일간 진행되는 아유르베다 미용 관리 및 요가 수련회

네팔 카트만두에서 15일간 진행되는 아유르베다 미용 관리 및 요가 수련회

네팔 현지 방문

전인적인 수련을 통해 웰빙을 향상시키도록 설계된 특별한 아유르베다 요가 및 뷰티 케어 리트리트에 참여하세요. 당신의 도샤에 맞는 맞춤형 트리트먼트를 경험해 보세요. 활력을 되찾아주는 페이셜, 마사지, 요가 수업 등 다채로운 프로그램이 준비되어 있습니다. 자연스러운 아름다움을 되찾아보세요!

카트만두, 네팔
미화 1,190달러
네팔 카트만두에서 즐기는 15일간의 에베레스트 베이스캠프 요가 트레킹

네팔 카트만두에서 즐기는 15일간의 에베레스트 베이스캠프 요가 트레킹

네팔 현지 방문

에베레스트 베이스캠프 트레킹과 요가, 명상을 결합한 특별한 모험에 함께하세요. 육체적인 도전과 마음챙김, 자아 발견이 어우러진 이 풍요로운 여정을 통해 개인적인 성장을 경험하고 평생 잊지 못할 추억을 만들어 보세요.

카트만두, 네팔
미화 2,000달러
네팔 카트만두에서 2일 1박 동안 진행되는 레이키 레벨 1 교육

네팔 카트만두에서 2일 1박 동안 진행되는 레이키 레벨 1 교육

네팔 현지 방문

카트만두에서 펼쳐지는 이틀간의 특별한 행사에 참여하여 내면의 에너지와 치유 잠재력을 일깨워보세요. 고요한 환경 속에서 레이키 1단계 수련, 실습, 차크라 인식 훈련을 경험하고 네팔의 아름다움 속에서 내면의 치유력을 되찾으세요.

자연의학연구소, 파크나졸 마르그, 카트만두, 네팔
미화 180달러
네팔에서 진행되는 2일 시로다라 교육 과정 (수료증 발급)

네팔에서 진행되는 2일 시로다라 교육 과정 (수료증 발급)

네팔 현지 방문

카트만두에서 열리는 2일간의 시로다라 워크숍에 참여하여 삶을 변화시키세요. 고대 아유르베다 기법을 익히고, 실습 자격증을 취득하며, 치료 기술을 향상시키세요. 진정한 치유 전통에 몰입하여 치료 활동과 건강에 지속적인 이점을 누리세요.

자연의학연구소, 파크나졸 마르그, 카트만두, 네팔
미화 220달러
네팔에서 진행되는 20일 200시간 멀티 스타일 요가 지도자 양성 과정

네팔에서 진행되는 20일 200시간 멀티 스타일 요가 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

네팔의 고요한 히말라야에서 펼쳐지는 200시간 요가 수련에 참여하세요! 초보자에게 적합한 이 과정은 회복 요가, 빈야사 플로우, 하타 요가, 명상 등을 다룹니다. 숨 막히도록 아름다운 영적 안식처에서 전문 강사진의 지도를 경험해 보세요!

찬드라기리, 네팔
미화 1,300달러
네팔 포카라에서 즐기는 20일간의 안나푸르나 서킷 요가 트레킹 어드벤처

네팔 포카라에서 즐기는 20일간의 안나푸르나 서킷 요가 트레킹 어드벤처

네팔 현지 방문

네팔에서 가장 상징적인 트레킹 코스 중 하나인 안나푸르나 서킷 트레킹을 경험해 보세요. 그림 같은 마을과 울창한 정글을 지나 눈 덮인 아름다운 봉우리까지 오르는 여정입니다. 숨 막힐 듯 아름다운 이 코스는 안나푸르나 산맥의 탁월한 경관을 선사하며, 모험을 즐기는 이들에게 완벽한 선택입니다.

안나푸르나 서킷, 포카라, 네팔
미화 1,700달러
네팔에서 진행되는 20일간의 국제 공인 마사지(스파) 교육 과정

네팔에서 진행되는 20일간의 국제 공인 마사지(스파) 교육 과정

네팔 현지 방문

만달라 마사지 센터의 종합 마사지 테라피 디플로마 프로그램에 참여하세요! 단 3주 만에 스웨디시 마사지부터 핫스톤 마사지까지 필수적인 기술을 배우고 세계적으로 인정받는 자격증을 취득할 수 있습니다. 초보자부터 경력 있는 테라피스트까지 모두에게 적합한 프로그램입니다!

찬드라기리, 네팔
미화 1,500달러
21일 200시간 전통 요가 지도자 양성 과정, 포카라, 네팔

21일 200시간 전통 요가 지도자 양성 과정, 포카라, 네팔

네팔 현지 방문

네팔의 아름다운 포카라에서 펼쳐지는 21일간의 전통 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 200시간 과정은 하타 요가, 철학, 명상을 조화롭게 결합하여 전인적인 경험을 선사합니다. 자아 발견의 여정을 시작하고 요가 얼라이언스 자격증을 취득하세요.

선샤인 리조트 포카라, 포카라, 네팔
미화 1,800달러
네팔에서 진행되는 21일 200시간 공인 요가 강사 양성 과정

네팔에서 진행되는 21일 200시간 공인 요가 강사 양성 과정

네팔 현지 방문

히말라야의 전문 요가 강사들이 이끄는 네팔 요가 홈의 21일, 200시간 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 초보자부터 숙련자까지 모두에게 적합한 이 프로그램은 요가 자세, 명상, 철학 등을 다룹니다. 고요한 환경 속에서 식사, 숙박, 그리고 동료와의 교류를 즐기며 수련을 심화하고 공인 요가 강사가 되기 위한 여정을 시작하세요. 히말라야의 아름다움 속에서 영적인 성장과 자기 변혁을 경험해 보세요.

네팔 요가 홈, 카트만두, 네팔
미화 1,400달러
네팔에서 21일간 정글에 몰입하여 즐기는 판차카르마 해독 및 활력 회복 프로그램

네팔에서 21일간 정글에 몰입하여 즐기는 판차카르마 해독 및 활력 회복 프로그램

네팔 현지 방문

고요한 히말라야에서 아유르베다, 판차카르마, 요가를 통해 해독과 활력 회복에 집중하는 21일간의 특별한 수련회에 참여하세요. 매일 다양한 바디 트리트먼트, 부드러운 요가, 명상을 통해 심신의 활력과 균형을 되찾아보세요.

정글 마할 웰니스 리조트 (Jungle Mahal Wellness Resort), 찬드라기리, 카트만두, 네팔
미화 2,559달러
네팔에서 열리는 21일간의 인생 변화 요가 및 명상 수련회

네팔에서 열리는 21일간의 인생 변화 요가 및 명상 수련회

네팔 현지 방문

네팔 요가 홈에서 "인생을 바꾸는 21일"에 함께하세요. 요가와 명상을 결합한 이 특별한 여정은 여러분의 몸과 마음, 영혼을 풍요롭게 가꿔줄 것입니다. 진정한 자아를 발견하고, 의미 있고 균형 잡힌 삶을 위한 지속적인 습관을 만들어보세요!

네팔 요가 홈, 골드훙가 로드 11번지, 카트만두
미화 1,200달러
네팔에서 진행되는 21일간의 목샤 요가 200시간 지도자 양성 과정

네팔에서 진행되는 21일간의 목샤 요가 200시간 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

고요한 환경에서 펼쳐지는 변화무쌍한 여정에 함께하세요! 이 과정은 전통 요가와 현대적인 방법을 접목하여 아사나, 명상, 철학, 그리고 티칭 기법을 아우릅니다. 수련을 풍성하게 하면서 자신감 넘치는 공인 요가 강사로 거듭나세요.

바스톨라 가운, 나가르콧, 네팔
미화 1,599달러
네팔에서 21일간 평화롭고 편안한 요가 + 명상 수련회

네팔에서 21일간 평화롭고 편안한 요가 + 명상 수련회

네팔 현지 방문

요가의 발상지 네팔에서 활력을 되찾는 요가 수련회에 함께하세요. 일상의 스트레스에서 벗어나 마음을 재충전하고, 수련을 심화하며, 영성에 흠뻑 빠져보세요. 평화로운 안식처에서 고요한 풍경 속에 자리한 이곳에서 진정한 요가 가르침을 경험해 보세요.

네팔 요가 홈, 골둥가, 카트만두, 네팔
미화 1,200달러
네팔 포카라에서 21일간 진행되는 변화무쌍한 전통 요가 코스

네팔 포카라에서 21일간 진행되는 변화무쌍한 전통 요가 코스

네팔 현지 방문

전통 수련에 깊은 뿌리를 둔 경험 많은 강사들이 이끄는 21일간의 혁신적인 요가 지도자 양성 프로그램에 참여하세요. 요가적인 라이프스타일을 실천하는 방법과 지도에 필요한 기술을 배우고, 내면의 변화를 경험하는 여정을 시작하세요.

보디담 요가 학교 및 영적 수련원 아쉬람, 포카라, 네팔
미화 1,500달러
네팔에서 진행되는 22일 200시간 아쉬탕가, 빈야사, 쿤달리니 요가 지도자 양성 과정(TTC)

네팔에서 진행되는 22일 200시간 아쉬탕가, 빈야사, 쿤달리니 요가 지도자 양성 과정(TTC)

네팔 현지 방문

히말라야 요가 아카데미에서 네팔에서 진행되는 22일간의 200시간 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 하타 요가와 아쉬탕가 요가의 기본을 배우고, 철학을 탐구하며, 지도 기술을 습득하세요. 히말라야 요가 전문가로 거듭나는 여정을 시작하세요!

히말라야 요가 아카데미, 라니반 로드, 카트만두, 네팔
미화 1,000달러
네팔 포카라에서 진행되는 24일 200시간 요가 아유르베다 지도자 양성 과정

네팔 포카라에서 진행되는 24일 200시간 요가 아유르베다 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

묵티 요가 리트리트에서 몰입형 요가 및 아유르베다 지도자 양성 과정에 참여하세요. 아름다운 언덕 위에서 고대 수련법을 통해 전인적 치유에 대한 이해를 심화시키세요. 자신감과 지식을 갖추고 다른 사람들의 웰빙 여정에 영감을 줄 준비를 하세요.

묵티 요가 리트리트, 포카라, 네팔
미화 1,500달러
평화로운 네팔 포카라에서 24일간 200시간 동안 진행되는 요가 지도자 양성 과정

평화로운 네팔 포카라에서 24일간 200시간 동안 진행되는 요가 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

미국 요가 얼라이언스(Yoga Alliance USA) 인증 200시간 네팔 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 모든 레벨의 수련생에게 적합한 이 24일간의 집중 과정은 요가 철학과 수련에 대한 깊이 있는 통찰력을 제공합니다. 건강한 식사를 즐기며 전문적인 지도자가 되기 위한 기술을 습득하세요!

포카라, 네팔
미화 1,250달러
네팔 포카라에서 진행되는 24일 200시간 요가 지도자 양성 과정

네팔 포카라에서 진행되는 24일 200시간 요가 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

네팔 포카라의 리시쿨 요가샬라에서 200시간 요가 지도자 양성 과정에 참여하여 삶을 변화시켜 보세요. 고요하고 아름다운 포카라에서 아사나, 프라나야마, 명상에 대한 전문적인 지도를 경험하고, 따뜻한 공동체, 영양가 있는 식사, 풍성한 야외 활동을 즐겨보세요!

마이 호텔, 포카라 33700, 네팔
미화 1,300달러
네팔에서 진행되는 24일 200시간 요가 아유르베다 지도자 양성 과정

네팔에서 진행되는 24일 200시간 요가 아유르베다 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

네팔에서 24일간 진행되는 특별한 요가 및 아유르베다 지도자 양성 과정에 참여하세요. 200시간 과정으로 구성된 이 프로그램은 철학, 교수법, 해부학, 명상 등 다양한 분야를 아우르며 초보자부터 자신감 넘치는 요가 지도자까지 성장할 수 있도록 지원하며, 든든한 공동체의 격려와 지지를 제공합니다. 당신의 잠재력을 마음껏 펼쳐보세요!

포카라, 네팔
미화 1,699달러
네팔에서 진행되는 25일 300시간 정통 전통 요가 지도자 양성 과정

네팔에서 진행되는 25일 300시간 정통 전통 요가 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

네팔 보디담 요가 리트리트 아쉬람에서 특별한 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요. 고요하고 신성한 환경 속에서 진정한 자아를 발견하고 더 나은 자신을 찾아 나서는 영적인 여정에 푹 빠져보세요.

보디담 요가 학교 및 영적 수련원, 포카라, 네팔
미화 1,600달러
평화로운 네팔 포카라에서 26일간 300시간 동안 진행되는 요가 지도자 양성 과정

평화로운 네팔 포카라에서 26일간 300시간 동안 진행되는 요가 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

네팔에서 판카지 요그피스가 주최하는 300시간 요가 지도자 양성 과정에 참여하세요! 26일간 진행되는 이 집중 과정은 수련 경험이 풍부한 요가 수련생들이 자신의 수련과 지도 능력을 향상시키고자 할 때 적합합니다. 미국 요가 얼라이언스의 인증을 받은 이 과정을 수료하면 국제적으로 인정받는 자격증을 취득하게 됩니다.

포카라, 네팔
미화 1,400달러
네팔에서 진행되는 28일간 300시간 하타, 빈야사, 인, 아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정

네팔에서 진행되는 28일간 300시간 하타, 빈야사, 인, 아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정

네팔 현지 방문

네팔의 고요한 산속에서 펼쳐지는 28일간의 300시간 요가 강사 양성 과정에 참여하세요. 모든 레벨의 수강생을 위해 설계된 이 과정은 요가, 명상, 해부학, 그리고 티칭 기술을 배우며, 건강한 식사도 함께 제공됩니다. 지금 바로 공인 요가 강사로서의 여정을 시작하세요!

네팔 마타티르타 찬드라기리
미화 1,800달러

네팔에서의 웰빙 체험

네팔에서 진행되는 수련회, 교사 연수, 의식, 워크숍, 라이브 수업, 온라인 강좌, 개인 지도, 그리고 의식적인 파트너 체험 프로그램을 알아보세요.

이 페이지는 수련, 학습, 소통, 치유, 여행 또는 보다 의미 있는 무언가를 발견하고자 하는 사람들을 위한 웰빙 경험들을 한데 모았습니다. 요가 수련회, 명상 프로그램, 호흡법 수업, 아유르베다 체험, 사운드 힐링, 영적 행사, 의식 있는 콘서트, 홀리스틱 뷰티, 건강식 체험, 그리고 뜻을 같이하는 브랜드 및 전문가들의 제휴 상품들을 살펴보실 수 있습니다.

네팔은 지역에 따라 평화로운 자연 휴양지와 해변 요가 프로그램부터 도시 워크숍, 개인 심리 치료 세션, 채식 브런치, 웰니스 행사, 현지 전문가와 연계된 온라인 학습 옵션에 이르기까지 다양한 경험을 제공할 수 있습니다.

필터를 사용하여 원하는 조건에 맞는 프로그램을 찾아보세요. 프로그램 유형, 제공 방식, 관심 분야, 날짜 유형, 기간, 가격대, 언어, 숙련도, 장소, 음식 종류, 그룹 규모, 인증 여부 등으로 검색할 수 있습니다. 오프라인 프로그램을 찾고 있다면 지도를 활용하여 특정 도시, 지역, 수련원, 스튜디오, 레스토랑 또는 웰니스 공간 근처의 프로그램을 찾아보세요.

이 페이지는 여행객과 현지인 모두를 위해 만들어졌습니다. 일부 정보는 네팔을 방문하는 사람들을 위해 제공됩니다