🌿 리시케쉬에 위치한 저희 요가 및 명상 수련원에서 평화를 경험하세요

소개

고요함과 자아 발견이 만나는 특별한 여정에 오신 것을 환영합니다! 세계 요가의 수도 로 알려진 리시케시의 중심부에 위치한 악시 요가샬라에서 풍성한 3일간의 요가 및 명상 수련회 에 참여하세요 . 히말라야의 웅장한 산기슭과 갠지스 강의 신성한 물줄기 속에서 재충전하고, 심신을 회복하며, 요가 수련을 더욱 깊이 있게 할 수 있는 소중한 기회입니다. 🌊

수련회 개요

저희 수련회는 숙련된 요가 수련자든 호기심 많은 초보자든 모두를 위해 마련되었습니다! 매일 아침 활력 넘치는 하타 또는 빈야사 요가 수업근력, 유연성, 그리고 전반적인 웰빙을 향상시키실 수 있습니다. 요가와 함께 명상과 프라나야마 수련을 통해 내면의 평온과 자각을 기르게 됩니다.

자연 속 산책을 통해 자연과 다시 교감하고, 아름다운 강가 아르티 의식에 참여하여 리시케시의 영적인 활력에 흠뻑 빠져보세요. 며칠에 걸친 이 경험은 단순한 휴식이 아닌, 진정한 자아를 찾아가는 여정입니다.

포함 내역

• ➡️ 2박 숙박: 편안하고 조용한 숙소.
• ➡️ 매일 요가 및 명상 수업: 모든 수준에 맞춰 특별히 구성된 수업에 참여하세요.
• ➡️ 영양가 있는 식사: 신선한 유기농 재료로 준비된 채식 식사를 매일 세 끼 즐겨보세요.
• ➡️ 환영 음료: 따뜻한 환대로 여정을 시작하세요.
• ➡️ 단체 여행: 다른 참가자들과 함께 탐험하고 경험을 공유할 수 있는 기회입니다.
• ➡️ 차, 커피, 물: 하루 종일 음료를 이용하실 수 있습니다.
• ➡️ 와이파이 접속: 필요할 때 언제든 연결 상태를 유지하세요.

가격 및 날짜

• 가격 : 공동 숙박 체험 기준 미화 150달러 부터 시작합니다
• 날짜 선택: 본 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

주최측 및 강사진

아크시 요가샬라 의 열정적인 강사들을 만나보세요 . 저희의 수석 강사인 비벡은 히말라야에서의 깨달음의 여정을 통해 쌓은 요가에 대한 깊은 지식과 오랜 경험을 바탕으로 여러분을 지도합니다. 그와 함께 마야 , 카람짓 , 디팍을 비롯한 헌신적인 팀이 신체적인 아사나부터 영적인 수련까지, 요가의 전인적인 탐구를 안내합니다. 각 강사는 저마다의 이야기와 접근 방식을 가지고 있어, 균형 잡히고 개인 맞춤형 지도를 받으실 수 있습니다.

수련원 및 위치

저희 센터는 신성한 갠지스 강변에 편리하게 자리 잡고 있으며, 울창한 숲과 고요한 히말라야 풍경에 둘러싸여 있습니다. 리시케시는 단순한 장소가 아니라, 평온과 연결감을 발견할 수 있는 영적인 안식처 입니다

자유 시간에는 하이킹, 캠핑, 사이클링, 야생 동물 관찰 등 주변에서 즐길 수 있는 다양한 활동을 즐겨보세요! 🏞️

음식과 영양

악시 요가샬라에서는 음식과 웰빙의 연관성을 중요하게 생각합니다. 모든 식사는 사트빅(sattvic) 원칙 됩니다. 지역에서 공수한 유기농 재료로 요리하여 한 입 한 입이 요가 수련에 필요한 에너지를 불어넣어 줄 것입니다. 저희 셰프들은 비건, 유제품 미포함, 글루텐 프리 등 다양한 식단을 제공합니다. 🍽️

고객 후기 및 경험

저희 센터를 방문하신 분들은 한결같이 저희 센터 경험에 대해 극찬해 주십니다! 고요한 분위기, 깊이 있는 요가 수업, 그리고 따뜻한 공동체 분위기를 특히 칭찬해 주십니다. 참가자들은 활력을 되찾고 개인적인 성장에 필요한 도구를 얻었다고 말하며, 얻은 평화와 명료함에 감사함을 표현합니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

저희 수련회를 선택한다는 것은 자아 발견과 변화 의 여정을 시작하는 것을 의미합니다 .

• 진정성: 리시케시의 진정한 환경에서 경험 많은 선생님들로부터 통찰력을 얻으세요.
• 전인적 웰빙: 신체적, 정신적, 영적인 측면이 조화롭게 어우러진 수련을 통해 완전한 웰빙을 경험해 보세요.
• 커뮤니티 연결: 비슷한 길을 걷는 마음이 맞는 사람들을 만나 평생 지속될 인연을 만들어보세요.

인도의 신성한 심장부에서 자신과 다시 연결되고, 소박함을 받아들이고, 균형을 찾도록 여러분을 초대합니다.

여행을 시작할 준비가 되셨나요? 이 아름다운 경험에 여러분을 초대합니다. 일상에서 벗어나 자연 속에서 재충전하세요. ✨✨