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인도 고아에 위치한 옴 요가 샬라(Om Yoga Shala)에서 진행되는 "아사나를 통한 자각" 과정에 참여하여 변화를 가져오는 아쉬탕가 및 빈야사 요가 지도자 양성 과정을 경험해 보세요. 진정한 수련에 몰입하고, 산스크리트어 카운트를 배우며, 요가의 철학과 기법에 대한 이해를 심화시키세요.

🌟 고아에서 경험하는 당신의 삶을 완전히 바꿔놓을 아쉬탕가 요가에 오신 것을 환영합니다! 🌟

고요한 남부 고아의 중심부에 위치한 옴 요가 샬라에서 자아 발견, 심도 있는 수련, 그리고 진정한 배움을 통한 전인적인 여정을 시작하세요. 공인 요가 강사가 되기를 꿈꾸거나 요가 철학과 수련에 대한 이해를 심화시키고자 하는 모든 분들을 위해, 이 수련회는 삶을 변화시킬 수 있도록 설계되었습니다.

🧘 리트릿 개요

옴 요가 샬라에서 진행되는 30일 300시간 아쉬탕가 요가 지도자 양성 과정 에 참여하세요 . 자이푸르와 리시케시 등지에서 15년간 요가의 심오한 전통을 전파해 온 산지브가 설립한 이 수련회는 아쉬탕가 요가의 풍부한 유산에 흠뻑 빠져들 수 있는 기회입니다. 전통적인 방법을 통해 요가의 진정한 본질을 발견하고, 같은 생각을 가진 사람들과 함께 지도자로서의 역량을 키워보세요.

🍽️ 포함 내역

이번 수련회에서는 다음과 같은 경험을 하게 됩니다:

편안한 환경에서 29박 숙박
매일 맛있고 영양가 있는 식사 3끼 제공 (일요일 제외)
하루 종일 물, 차, 커피를 무제한으로 제공합니다.
종합적인 교사 양성 과정 및 수료 시 자격증 발급
상세한 교육 매뉴얼 과 저희 전담팀의 개인별 지원을 제공합니다.
요가 매트, 블록, 스트랩, 볼스터 이용 가능
와이파이 연결을 통해 항상 인터넷에 접속할 수 있습니다.

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 예약 상황에 따라 연중 여러 날짜에 진행됩니다. 가격 옵션은 다음과 같습니다

에어컨이 설치된 공용 기숙사: 1인당 미화 1,300달러
에어컨이 설치된 개인 방갈로 (1인용): 미화 2,000달러
커플 전용 에어컨 완비 개인 방갈로 (공용): 미화 3,800달러

고요한 휴식과 심오한 변화를 경험할 수 있는 자리를 예약하세요!

👨‍🏫 주최자 및 강사진

저희의 경험 많은 강사진은 다음과 같습니다:

산지브 두타: 엔지니어 출신 요가 강사로 17년 이상의 경력을 보유하고 있으며, 특히 아쉬탕가 빈야사를 비롯한 다양한 요가 스타일에 정통합니다. 산지브는 깊이 있는 철학적 통찰력을 바탕으로 수강생들의 학습 경험을 더욱 풍성하게 만들어 줍니다.
시바니: 열정적인 아쉬탕가 요가 강사인 그녀의 감동적인 수련은 학생들이 최고의 잠재력을 발휘하도록 동기를 부여합니다.

🌄 수련원 및 위치

옴 요가 샬라는 남부 고아의 울창하고 평화로운 자연 속에 자리 잡고 있습니다. 이곳은 명상과 요가 수련에 최적의 환경을 제공하며, 인도의 고요한 자연에 흠뻑 빠져들 수 있도록 해줍니다. 이 아쉬람은 요가 여정을 위한 이상적인 평온한 휴식처입니다.

🍽️ 음식 및 영양

숙박 기간 동안 신선한 채식 요리와 과즙이 풍부한 열대 과일을 마음껏 즐겨보세요. 저희 셰프들이 매일 세 끼의 영양가 있는 식사를 준비하여 훈련에 필요한 에너지를 공급해 드립니다. 특별한 식단 요구 사항이 있으시면 예약 시 알려주시기 바랍니다.

🌈 고객 후기 및 경험

참가자들은 강사들의 깊이 있는 지식과 따뜻한 태도에 찬사를 보냅니다. 많은 참가자들이 체계적인 프로그램이 엄격한 실습과 철학적 이해를 결합하여 심오한 개인적 변화를 가져왔다고 언급했습니다. 또한, 참가자들은 수련 기간 동안 형성된 지지적인 공동체가 전반적인 경험을 더욱 풍요롭게 해준다고 자주 이야기합니다.