🧘‍♀️ 네팔 카트만두에서 즐기는 변화를 가져오는 영적 요가 수련회 🌄

소개

웅장한 히말라야 산맥의 고요한 기슭에 자리 잡은 안식처, 히말라야 요가 아카데미 에 오신 것을 환영합니다 . 4일 3박 요가 리트리트는 자기 발견과 활력 회복을 위한 특별한 여정으로 여러분을 초대합니다. 자연에 둘러싸인 이 리트리트는 전통적인 수련법과 현대적인 웰빙 기법을 결합하여 몸과 마음, 정신의 조화를 이루어 드립니다. 🌿

수련회 개요

이 몰입형 요가 수련회는 매일 진행되는 요가 수업, 명상, 그리고 아유르베다 요법이 독특하게 조화를 이룬 프로그램입니다. 신체적, 정서적, 영적 웰빙을 향상시키는 데 목표를 둔 진정한 수련을 경험하실 수 있습니다. 연중 특정 날짜(예약 가능 여부에 따라 변동될 수 있음)에 참여하여 자연 속에서 평화로운 휴식을 만끽하세요.

포함 내역

휴양 패키지에는 활력을 되찾는 데 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

• 공항 픽업
• 3박 숙박 (공용 또는 개인실 선택 가능)
• 매일 채식 식사 제공 (하루 3끼)
• 매일 명상 수업
• 매일 요가 수업 (하타 요가 & 아쉬탕가)
• 매일 프라나야마 수업
• 1시간 아유르베다 치료
• 단체 여행 및 활동
• 수련회 기간 중 교통편

가격 및 날짜

가격:

• 트윈룸 (공용): 1인당 미화 150달러
• 개인 더블룸: 객실당 미화 180달러

참고: 가격은 1인실 또는 2인실 투숙 기준이며, 숙박 유형에 따라 다릅니다.

날짜:

저희 수련회는 연중 다양한 날짜에 진행됩니다. 원하시는 날짜에 참여하셔서 영혼을 풍요롭게 하고 정신을 재충전하세요.

주최측 및 강사진

히말라야 요가 아카데미는 네팔 최초의 요가 전문 센터로, 영적 관광을 장려하기 위해 2007년에 설립되었습니다. 이곳에서의 수련회는 풍부한 경험을 가진 요가 전문가들이 이끌며, 그들은 자신의 지식을 나누고 여러분이 내면의 자아와 연결될 수 있도록 열정적으로 도울 것입니다.

수련원 및 위치

이번 수련회는 풍부한 문화와 영성을 지닌 도시 , 네팔의 카트만두 에서 개최됩니다 . 숙소에서는 정글, 사원, 도시의 아름다운 경관을 감상하실 수 있습니다. 모든 편의시설이 완비된 잘 꾸며진 객실에서 영감을 주는 수련회 경험을 만끽하세요.

휴식일에는 문화 투어를 통해 주변의 아름다운 자연을 탐험해 보세요!

음식과 영양

히말라야 요가 아카데미에서 음식은 단순한 영양 섭취 이상의 의미를 지닙니다. 치유 여정의 필수적인 부분입니다. 저희는 신선한 현지 식재료를 사용하여 아유르베다 원칙에 따라 정성껏 준비한 채식 및 비건 식사를 제공합니다. 모든 식사는 수련 기간 동안 여러분에게 영양을 공급하고 활력을 불어넣도록 설계되었습니다.

• 아침
• 점심
• 간식
• 저녁

식단 선택 사항:

• 채식주의자
• 계란 없음
• 비건 옵션도 있습니다

고객 후기 및 경험

참가자들은 히말라야 요가 아카데미에서의 경험에 대해 감동적인 후기를 남겼습니다. 많은 참가자들이 머무는 동안 느낀 깊은 평화, 개인적인 변화, 그리고 공동체 의식을 강조했습니다. 참가자들은 정통 요가 수련, 전문적인 강사, 그리고 영양가 있는 식사에.

한 참가자는 "수련 기간 내내 나 자신과 자연과의 깊은 연결감을 느꼈습니다. 매일 했던 수련들이 제 심신의 안정에 큰 도움이 되었습니다."라고 소감을 밝혔습니다

이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

히말라야 요가 아카데미의 4일 3박 요가 수련회를 선택한다는 것은 세계에서 가장 아름다운 환경 중 하나에서 자아 탐구와 재충전의 여정을 시작하는 것을 의미합니다.

여러분이 저희와 함께해야 하는 이유는 다음과 같습니다

• 전인적 접근법: 우리는 종합적인 건강을 위해 요가, 아유르베다, 그리고 자연 체험을 통합합니다.
• 경험이 풍부한 강사진: 여러분의 성장과 행복을 위해 헌신하는 숙련된 전문가들의 지도를 받으세요.
• 개인 맞춤형 지도: 소규모 그룹 환경에서 더욱 집중적인 학습과 개인별 맞춤 지도를 경험해 보세요.
• 자연과의 교감: 숨 막힐 듯 아름다운 히말라야의 풍경에 흠뻑 빠져보세요. 사색과 재충전에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다.
• 디지털 디톡스: 기술에서 벗어나 자신과 타인과의 관계를 회복하세요.

고요한 히말라야의 아름다움 속에서 심신과 영혼을 재충전할 수 있는 특별한 수련회에 함께하세요. 내면의 평화를 향한 여정이 바로 여기에서 시작됩니다! 🌟

궁금한 점이 있거나 참가 신청을 원하시면 언제든지 연락 주세요! 여러분을 이 특별한 경험에 초대하게 되어 매우 기쁩니다.