🧘‍♀️ 스페인 산맥에서 즐기는 변화무쌍한 요가 수련회 🌄

소개

스페인의 아름다운 산맥에 자리 잡은 매혹적인 이엥가, 하타 & 탄트라 요가 수련원 에서 영혼을 풍요롭게 하는 여정을 시작하세요 . 자연의 아름다움에 둘러싸인 이곳에서 전통 탄트라와 다양한 요가 스타일의 풍부한 수련을 통해 내면의 자아와 다시 연결될 수 있는 특별한 경험을 만끽하세요. 몸과 마음, 영혼의 조화를 선사하는 진정한 재충전의 시간을 함께하세요.

수련회 개요

Casa Rural El Pagano 에서 주최하는 저희 수련회는 4일 3박 일정으로 진행됩니다 . 저희는 연중 내내 아이엥가 요가, 카슈미르 샤이비즘, 전통 요가 등 다양한 요가 전통을 통합하는 데 중점을 둔 여러 프로그램을 제공합니다. 신체 수련, 명상, 철학이 조화롭게 어우러진 프로그램을 통해 편안하고 지지적인 환경에서 개인적인 탐구와 성장을 경험하실 수 있습니다.

포함 내역

이번 휴양 경험은 여러분의 전반적인 건강과 행복을 충족시켜 드리도록 설계되었습니다

• 3박 숙박
• 매일 요가 수업 (1시간 30분씩 2회)
• 매일 프라나야마 및 명상 수업
• 정성껏 준비한 하루 3끼의 영양가 있는 식사
• 물, 차, 커피는 하루 종일 이용 가능합니다.
• 종합 교재
• 주차 시설

가격 및 날짜

• 2~3인 공용 객실: 1인당 648달러
• 1인용 개인실: $813

일정: 저희 리트릿은 연중 특정 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 예정된 세션은 캘린더를 확인해 주세요!

주최측 및 강사진

저희 수련회는 헌신적인 두 분이 이끌어 주십니다

• 파블로 페레로: 공인 이엥가 요가 강사인 파블로는 다양한 요가 스타일, 아유르베다 요법 및 철학 분야에서 15년 이상의 경력을 보유하고 있습니다. 카슈미르 샤이비즘에 대한 그의 폭넓은 연구와 가르침은 참가자들이 요가와 개인적 성장에 대한 이해를 더욱 깊게 할 수 있도록 도와줍니다.

• 카르멘 아난다 조티: 고전 탄트라를 전공한 요가 강사인 카르멘은 신성한 여성성에 초점을 맞춘 에너지 테라피를 전문으로 합니다. 자궁 댄스와 쿤달리니 이너댄스 경험을 바탕으로 여러분의 수련회 경험을 더욱 풍성하게 만들어 줄 것입니다.

수련원 및 위치

스페인의 고요한 산속에 자리한 카사 루랄 엘 파가노는 요가 수련에 완벽한 평화로운 휴식처를 제공합니다. 아름다운 정원과 따뜻한 공동체 분위기, 그리고 숨 막힐 듯 아름다운 자연환경을 자랑하는 이곳은 의식 수양과 심신 이완을 위한 다양한 야외 수련을 가능하게 합니다.

음식과 영양

저희 주방은 모든 식단 선호도를 고려하여 세 끼의 맛있는 채식 식사를 . 아유르베다에서 영감을 받은 요리부터 글루텐 프리 옵션까지, 모든 음식은 정성을 다해 준비됩니다. 특별한 식단 요구 사항이 있으시면 언제든지 알려주세요!

고객 후기 및 경험

참가자들은 이번 수련회에서 얻은 풍성한 경험에 대해 감사를 표했습니다

• 많은 사람들이 자연과의 깊은 연결고리 와 그것이 요가 수련을 얼마나 향상시키는지에 대해 언급해 왔습니다
• 방문객들은 따뜻한 공동체 분위기에서 위안과 우정을 얻으며 개인적인 성장과 변화를 경험했다고 이야기합니다.
• 많은 참가자들이 다양한 수련 프로그램 에 만족했으며, 고요한 환경 속에서 요가와 탄트라에 대한 이해를 더욱 깊게 할 수 있었습니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

인생을 바꿀 수 있는 특별한 여행에 함께하세요:

• 🌟 수련 심화: 집중적인 환경에서 요가와 명상 실력을 향상시키세요.
• 🧠 웰빙 증진: 매일 요가, 호흡 운동, 명상을 통해 신체적, 정신적 건강을 향상시키는 방법을 알아보세요.
• 🌌 자연과 교감하기: 도시 생활의 번잡함에서 벗어나 산의 아름다움에 흠뻑 빠져보세요.
• 🤝 커뮤니티 구축: 탐험과 성장의 여정에서 같은 생각을 가진 사람들과 지속적인 관계를 맺으세요.
• 🌈 변화: 삶에 심오한 긍정적 변화를 가져오는 자기 성찰의 경험을 해보세요.

활력을 불어넣어 줄 이번 리트릿에 참여하여 자아 탐색과 재충전의 여정을 시작해 보세요. 지금 바로 자리를 예약하고, 더욱 생기 넘치고 행복한 당신을 향한 첫걸음을 내딛으세요!