🌿 재충전과 재정비: 선 명상 및 요가 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌼

케랄라 중심부에 위치한 삼보디 요가 하우스 & 젠 센터 에서 특별한 경험을 만끽하세요 . 울창한 녹음과 잔잔한 물이 어우러져 심신의 재충전에 완벽한 고요한 환경을 선사합니다. 저희 리트리트는 요가와 명상의 강력한 수련을 통해 내면의 자아와 다시 연결되고, 삶의 속도를 늦추고, 마음을 다잡을 수 있는 아늑한 공간을 제공합니다. 🌊

✨ 리트릿 개요

저희 미니 리트리트는 일상의 혼란 속에서 평온을 찾는 분들을 위해 마련되었습니다. 4일 3박 동안 매일 요가와 선 명상에 참여하고, 무료 사운드 힐링 워크숍도 즐기실 수 있습니다. 주변의 아름다운 자연에 흠뻑 빠져들며 내면의 고요함이 부드럽게 흐르는 경험을 만끽해 보세요.

🗓 휴식 시간:

4일/3박
일정 (연중 언제든 가능, 예약 상황에 따라 변동될 수 있음)

🥗 포함 내역

투숙 기간 동안 다음과 같은 혜택을 누리실 수 있습니다:

• 숙박: 아름답게 디자인된 객실에서 3박.
• 식사: 매일 아침과 저녁 모두 채식으로 구성되어 몸에 필요한 영양을 공급합니다.
• 음료: 물, 차, 커피가 항상 제공됩니다.
• 매일 요가 수업: 하타 요가와 쿤달리니 요가를 포함하여 하루 두 번의 수업이 있습니다.
• 명상 수업: 오전 수업은 선(禪) 명상에 중점을 둡니다.
• 프라나야마 수련: 심신 이완을 증진시키는 호흡 운동.
• 사운드 힐링 워크숍: 내면의 조화를 찾을 수 있는 특별한 기회.
• 단체 여행: 현지 명소와 다양한 활동을 경험해 보세요.
• 와이파이 연결: 원하시면 인터넷에 연결된 상태를 유지하세요.
• 무료 관광: 시카라 보트를 타고 2시간 동안 잔잔한 수로를 유람해 보세요.

💸 가격 및 날짜

가격: 객실당 미화 159달러 부터 (2인 기준) 다양한 옵션을 살펴보고 지금 바로 예약하세요! 연중 특정 날짜에 예약이 가능하며, 객실이 빠르게 마감되니 서둘러 예약하세요.

👥 주최자 및 강사진

삼보 디 요가 하우스 & 젠 센터 는 존경받는 요가 스승들 밑에서 수련한 열정적인 지도자 존 K. 조세가 이끌고 있습니다 . 제시 와 짐을 비롯한 경험 많은 팀원들은 요가 수련과 철학에 대한 풍부한 지식을 바탕으로 여러분의 수련 여정에 필요한 지침을 제공해 드립니다.

🌄 수련원 및 위치

알라푸자 아리아드 남부 아이캬바라탐 에 자리 잡은 저희 센터는 숨 막힐 듯 아름다운 열대 정원, 마음을 편안하게 해주는 야자수, 그리고 휴식과 사색을 위해 설계된 고요한 공간으로 둘러싸여 있습니다. 이 작은 낙원은 여러분이 다른 수련생들과 경험을 공유하며 자기 관리와 공동체 생활을 동시에 누릴 수 있도록 도와줍니다.

🍽 음식 및 영양

저희 숙소에서는 정성껏 준비한 건강한 채식 식사를 제공합니다. 아침과 저녁 식사는 균형 잡힌 영양을 갖춘 메뉴로 구성되어, 저희 리트리트가 추구하는 건강한 삶과 디톡스의 원칙을 실천하실 수 있도록 도와드립니다. 비건, 유제품 미포함, 유기농 등 원하시는 식단도 제공해 드립니다.

🌟 고객 후기 및 경험

지난 수련회 참가자들은 삼보디에서의 경험에 깊은 만족감을 표현했습니다. 참가자들은 따뜻한 분위기, 전문적인 지도, 그리고 평화로운 환경을 수련의 핵심 요소로 꼽았습니다. 많은 참가자들이 수련회를 마치고 나서 심신의 건강이 크게 향상되었고 삶의 목적 의식이 새롭게 생겼다고 말했습니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

• 일상 속 선(禪) 수행에 몰입하세요: 규칙적인 일상 활동을 통해 평온함과 연결하세요.
• 특별한 배수로 투어: 고요한 환경 속에서 케랄라의 아름다운 배수로를 경험해 보세요.
• 몸과 마음을 완전히 재충전하세요: 건강을 지원하는 환경에서 전문적인 지도를 받으며 활력을 되찾으세요.
• 커뮤니티 형성: 요가에 대한 열정을 공유하는 마음이 맞는 사람들과 교류하며 즐거운 시간을 보내세요.
• 평화로운 열대 휴양지: 아름다운 정원 속 수영장에서 휴식을 취하세요.
• 사운드 힐링: 심신의 이완과 에너지 균형을 위한 혁신적인 사운드 힐링 세션에 참여해 보세요.

이 수련회는 누구를 위한 것인가요?

이 수련회는 초보자부터 숙련자까지 모든 수준의 참가자에게 적합하며, 모든 연령대를 환영합니다. 요가 수련을 심화하고 싶거나, 명상을 탐구하고 싶거나, 단순히 마음의 평화를 찾고자 하는 분 모두에게 이 수련회는 만족스러운 경험을 선사할 것입니다.

삼보디 요가 하우스 & 젠 센터 에서 내면의 평화, 건강, 그리고 공동체를 향한 잊지 못할 여정에 함께하세요 . 고요한 환경 속에서 자신과 자연과의 재연결을 경험하고, 매 순간이 성장의 기회가 되는 시간을 가져보세요. 🌈

자리가 한정되어 있으니 서두르세요! 지금 예약하셔서 다가오는 리트릿에 참여하세요.