🌿 스페인 지로나에서 즐기는 '뿌리와 연결하기' 리트리트

스페인 지로나의 고요한 자연 속에서 펼쳐지는 특별한 여정에 오신 것을 환영합니다! '뿌리 찾기 리트리트'. 아름다운 자연 속에서 요가, 명상, 의식적인 움직임 수련을 통해 평온함, 명료함, 그리고 소속감을 발견할 수 있는 기회를 제공합니다. 🌳✨

수련회 개요

고대 나무들이 지혜를 속삭이고 고요한 분위기가 내면 성찰을 불러일으키는 마법 같은 안식처에 푹 빠져보세요. 진행자 크리스티나와 수잔나의 안내에 따라, 이 수련회는 여러분이 자신의 뿌리를 탐구하고, 내면의 안정감을 강화하며, 본질과 깊이 연결될 수 있도록 도와줄 것입니다. 머무는 동안 매일 요가 수업, 호흡 운동, 그리고 몸과 마음을 가꾸는 다양한 활동에 참여하며, 지로나의 아름다운 풍경에 둘러싸여 특별한 시간을 보내게 됩니다.

포함 내역

저희와 함께하는 시간 동안 다음과 같은 다양하고 풍성한 경험을 기대하실 수 있습니다

• 4박 숙박: 편안한 공용 객실에서 휴식과 소통을 즐기실 수 있습니다.
• 영양가 있는 하루 세 끼 식사: 제철 및 현지 식재료로 만든 채식 식단.
• 매일 요가 수업: 몸과 지구를 연결해주는 마음을 다스리는 수련입니다.
• 명상 및 프라나야마 수업: 마음을 진정시키고 신경계를 조절하는 기법.
• 단체 견학/활동: 주변 자연을 탐험할 수 있는 흥미로운 활동들.
• 무료 음료: 물, 차, 커피를 하루 종일 이용하실 수 있습니다.
• 주차 및 와이파이: 투숙 기간 동안 편리한 접근과 연결을 제공합니다.

가격 및 날짜

'뿌리와 연결하기' 리트릿은 예약 상황에 따라 연중 여러 날짜에 진행됩니다. 숙박 요금은 1인당 943달러 부터 시작하며, 공동 숙박 기준입니다. 숙박 옵션은 다음과 같습니다.

• 개인 욕실이 있는 3인실 (공용): 미화 943달러
• 공용 더블룸 (개인 욕실 포함): 미화 954달러

예약 가능 날짜를 확인하고 예약을 하시려면 저희에게 연락주세요!

주최측 및 강사진

진행자들을 만나보세요

크리스티나 는 따뜻한 마음을 가진 요가 강사이자 진행자로서, 참가자들이 성장과 자아 발견의 과정을 거치도록 이끌어줍니다. 안전하고 편안한 공간을 조성하는 데 열정을 쏟는 그녀는 트랜스 댄스와 비폭력 대화와 같은 기법들을 수업에 접목합니다.

수잔나는 전인적인 접근 방식을 통해 변화를 이끌어내는 데 특화되어 있으며, 개인 치료와 의식적인 호흡 연습을 통합합니다. 따뜻하고 지지적인 환경을 조성하려는 그녀의 노력은 참여자들이 막힌 부분을 해소하고 생명 에너지와 연결될 수 있도록 돕습니다.

크리스티나와 수잔나는 함께 여러분을 내면 탐구와 재연결의 여정으로 안내할 것입니다.

수련원 및 위치

지로나의 아름다운 숲 속에 자리한 이 휴양 센터는 자연이 어우러진 평화로운 분위기를 선사합니다. 넓고 편안한 객실은 마음을 진정시키고 휴식을 취하며 사색에 잠길 수 있는 환경을 제공합니다. 자연 속에서의 산책은 사색을 불러일으키고 자연과 깊은 교감을 경험할 수 있도록 해주어, 완벽한 휴식처가 되어줍니다.

음식과 영양

정성껏 준비한 맛있는 채식 요리로 더욱 풍성한 경험을 만끽하세요. 모든 요리는 균형과 영양을 고려하여 세심하게 준비되며, 자연환경과 조화를 이루는 현지 제철 식재료를 사용합니다. 다양한 식단을 고려하여 모든 분들이 편안하고 활력 넘치는 식사를 즐기실 수 있도록 메뉴를 구성했습니다. 🍽️🥗

고객 후기 및 경험

이전에 저희 수련원에 참여하셨던 분들은 따뜻한 분위기와 변화를 가져다주는 수련법에 깊은 만족감을 표현해 주셨습니다. 참가자들은 수련 기간 동안 제공되는 맛있고 건강한 식사를 즐기면서 자신과 타인과의 깊은 연결감을 느꼈다고 전했습니다.

리뷰 주요 내용

• 진행자들이 만들어낸 지지적이고 따뜻한 환경.
• 개인적 성장과 감정 탐구를 위한 기회.
• 숨막힐 듯 아름다운 자연 환경이 휴양 경험을 한층 더 높여줍니다.

이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 자연과 다시 연결하세요: 자연이 주는 활력을 되찾고 자연과의 교감을 더욱 깊게 느껴보세요.
• 변화를 가져오는 수련: 내면의 힘과 활력을 일깨워줄 깊이 있고 몰입도 높은 요가 및 신체 움직임 수업에 참여해 보세요.
• 영양가 있는 식사: 건강과 활력을 증진하는 유기농 식사를 매일 즐겨보세요.
• 지속적인 관계 형성: 다른 참가자들과 의미 있는 교류를 통해 공동체를 만들어 나가세요.
• 전문가의 지도: 여러분의 성장과 개인적인 여정에 헌신하는 경험 많은 전문가들의 전문 지식과 세심한 배려를 통해 도움을 받으세요.

스페인 지로나에서 열리는 '뿌리와 연결하기' 리트릿 에 참여하여 당신의 뿌리를 깊이 탐구해 보세요 . 잠시 속도를 늦추고, 연결하고, 재충전할 수 있는 기회를 만끽하세요. 여러분을 환영합니다! 🌟

더 자세한 정보 및 예약 문의는 언제든지 연락 주세요!