🌟 인도 리시케시에서 5일간 진행되는 요가, 치유 및 자아 발견 리트릿 🌟

소개

요가의 발상지인 리시케시의 고요한 히말라야 산기슭에 자리 잡은 마이 뉴 라이프 요가 리트리트 센터에서 변화를 가져오는 여정에 오신 것을 환영합니다. 요가, 명상, 그리고 치유 의식을 통해 진정한 자아와 다시 연결될 수 있도록 고안된 몰입형 경험에 함께하세요. 따뜻하고 지지적인 공동체의 일원이 되어 재충전하고 평화를 재발견하세요. 🌈

수련회 개요

저희 수련회는 일 년 내내 여러 날짜에 진행되어 일상의 소음에서 벗어날 수 있는 기회를 제공합니다. 요가 초보자든 숙련자든 모두에게 적합한 프로그램입니다. 평화롭고 편안한 환경 속에서 정통 하타 요가와 아쉬탕가 요가 수업, 명상 지도, 그리고 마음을 울리는 영적 토론을 매일 즐겨보세요.

포함 내역

투숙 기간 동안 고객님의 여정을 풍요롭게 하고 지원하기 위해 다음과 같은 서비스가 제공됩니다

• 고급 텐트형 코티지에서 4박 동안 아늑한 숙박을 제공합니다
• 매일 맛있고 영양가 있는 채식 식사
• 하루 종일 물과 허브차가 제공됩니다
• 도착 시 환영 음료 제공
• 매일 요가, 명상, 프라나야마 수업이 진행됩니다
• 단체 여행 및 활동
• 저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다
• 무료 와이파이 연결

가격 및 날짜

저희 리트릿 프로그램 가격은 5일간의 모든 숙박 및 식사를 포함하여 1인당 미화 154달러 . 예약 가능 날짜는 수요에 따라 변동될 수 있으므로, 서둘러 예약하시기 바랍니다!

주최측 및 강사진

자비롭고 경험이 풍부한 요가 지도자 라케시 바츠(Rakesh Vats)는 15년 이상의 티칭 경력을 자랑합니다. 라케시 지도자는 전통적인 하타 요가와 아쉬탕가 요가의 지혜를 개인 맞춤형 지도와 결합하여 안전하고 지지적인 분위기 속에서 수련할 수 있도록 돕습니다. 그의 가르침은 단순한 신체 수련을 넘어 명상, 프라나야마, 그리고 일상생활에 깊이 와닿는 영적 철학까지 아우릅니다.

수련원 및 위치

마이 뉴 라이프 요가 리트리트 센터는 치유와 변화를 위한 신성한 공간으로 설계되었습니다. 리시케시 중심가의 번잡함에서 멀리 떨어진 이곳은 고요함을 선사하며, 모든 방해 요소로부터 벗어날 수 있는 기회를 제공합니다. 숨 막힐 듯 아름다운 자연에 둘러싸인 이곳에서의 모든 순간은 명상, 고요함, 그리고 내면과의 재연결로 이어집니다.

음식과 영양

저희 수련원에서는 음식을 치유 여정의 필수적인 요소로 여깁니다. 매일 정성껏 준비한 순수 채식 식사를 즐겨보세요. 제철 식재료를 순수 데시 기(정제 버터)로 조리하여 최고의 영양을 선사합니다. 가볍고 영양가 있는 요리라는 사트빅(순수하고 건강한) 원칙을 존중하며, 비건 및 글루텐프리 옵션을 포함한 다양한 식단 선호도를 고려합니다.

음식은 함께 나누는 식사 공간에서 제공되어 의식적인 식사와 감사를 기르게 하고, 한 입 한 입을 온전히 음미할 수 있도록 해줍니다.

고객 후기 및 경험

저희 리트릿에 참여하신 분들은 따뜻한 경험담을 많이 공유해 주셨습니다. 많은 분들이 고요한 분위기와 요가 및 명상 수업이 가져다준 변화에 대해 이야기해 주셨습니다. 또한, 머무는 동안 형성된 공동체적 관계는 진정성 있고 의미 있는 경험이었으며, 소속감과 지지를 느낄 수 있게 해 주었다고 말씀해 주셨습니다. 참가자들은 맛있고 영양가 있는 식사가 리트릿을 더욱 특별하게 만들어 주었다고 자주 언급하셨습니다. 🌿

이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 진정한 자아를 되찾으세요: 전인적인 접근 방식을 통해 몸과 마음, 그리고 정신을 새롭게 가꿔보세요.
• 자연의 치유력: 자연 속에서 매일 요가를 즐기며 자아 발견을 위한 완벽한 배경을 경험해 보세요.
• 마음이 통하는 커뮤니티: 따뜻하고 진심이 담긴 공간에서 마음이 맞는 사람들과 소통하고 여정을 공유하세요.
• 전문가의 지도: 라케시 바츠의 고무적인 멘토링을 통해 영적인 통찰력과 개인적인 성장을 위한 실질적인 도구를 얻으세요.

마이 뉴 라이프 요가 리트리트 센터에 오세요. 있는 모습 그대로 오셔서 변화된 모습으로 돌아가세요. 치유와 자아 발견의 놀라운 여정에 여러분을 환영합니다! 🧘‍♀️🌺