🌄 네팔 카트만두 밸리 림에서 6일간 진행되는 요가 & 트레킹 리트리트

소개

히말라야의 심장부에서 펼쳐지는 특별한 경험에 오신 것을 환영합니다! 6일간의 밸리 림 요가 & 트레킹 리트리트는 카트만두 주변의 고요한 풍경을 탐험하며 매일 요가와 명상 수련을 할 수 있도록 여러분을 초대합니다. 자연과 다시 연결되고, 영혼을 재충전하며, 네팔의 풍부한 문화에 흠뻑 빠져보고 싶은 분들에게 이 리트리트는 더할 나위 없이 좋습니다. 🧘‍♀️✨

수련회 개요

네팔의 울창한 산맥을 가로지르는 잊지 못할 여정에 함께하세요. 그림 같은 마을을 트레킹하고 히말라야의 장엄한 파노라마 전망을 감상할 수 있습니다. 이 리트릿은 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 참여 가능 여부가 달라질 수 있어 모든 모험가들에게 적합합니다. 따뜻하고 편안한 환경 속에서 신체 활동, 명상, 문화 탐험이 조화롭게 어우러진 경험을 만끽하세요.

포함 내역

리트릿 패키지에는 원활하고 풍성한 경험을 위해 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

공항 픽업 및 드롭오프
매일 요가 수업: 매일 활력을 불어넣는 하타 요가 수업에 참여하세요.
매일 명상 수업: 안내 명상을 통해 마음을 가다듬고 영혼을 재충전하세요.
프라나야마 수업: 요가 수련을 향상시키는 호흡법을 배워보세요.
숙박: 관광객용 호텔의 공용 객실 (단, 치사파니에서는 기본적인 게스트하우스에 묵게 됩니다).
자연 하이킹: 숨막히는 절경을 감상하며 즐기는 가이드 트레킹.
영양가 있는 식사: 매일 세 끼의 맛있는 식사를 즐기세요 (카트만두에서의 점심과 저녁 식사는 제외).
수련회 기간 중 교통편: 장소 간 이동 시 스트레스 없는 편안한 여행을 제공합니다.
단체 여행/활동: 수련회 경험을 더욱 풍성하게 해줄 재미있는 활동들입니다.

가격 및 날짜

단 597달러 로 몸과 마음을 치유하는 특별한 경험을 만끽하세요 . 가격은 1인당 기준이며, 숙소는 2인 1실 기준입니다. 웹사이트에서 연중 다양한 날짜를 확인하시고 네팔에서의 완벽한 모험을 위한 최적의 시기를 찾아보세요!

주최측 및 강사진

클래식 에스카페이드(Classic Escapades) 에서 주최하는 이번 수련회는 네팔 전역에서 잊지 못할 요가 모험, 수련회, 트레킹 및 투어를 제공하는 전문 업체입니다. 12년 이상의 경력을 가진 공인 하타 요가 강사 수닐 (Sunil)의 지도 아래, 여러분은 안전하고 즐거운 수련을 경험하실 수 있습니다. 수닐은 자신의 지식을 열정적으로 나누며 초보자와 숙련자 모두에게 도움이 되는 요가 수련법을 안내해 드립니다.

수련원 및 위치

카트만두 주변의 아름다운 자연 속에서 펼쳐지는 이번 수련회는 활기 넘치는 지역 문화와 숨막히는 절경을 자랑하는 산악 지대에 자리하고 있습니다. 편안한 호텔과 아늑한 게스트하우스 등 다양한 숙박 시설을 통해 다채롭고 풍성한 경험을 만끽하실 수 있습니다. 아름다운 산책로를 따라 걸으며 신선한 산 공기를 마음껏 들이마시고, 고요한 환경 속에서 마음의 평화를 찾아보세요.

음식과 영양

몸과 마음을 풍요롭게 하는 식사로 미식 여행을 만끽하세요. 트레킹 기간 동안 여러분의 모험에 필요한 에너지를 공급하고 다양한 식단을 만족시켜 드릴 수 있도록 든든한 아침, 점심, 저녁 식사를 제공합니다

유제품이 들어가지 않은 옵션
계란과 글루텐이 들어가지 않은 식사
견과류 알레르기가 있는 사람도 안심하고 드실 수 있습니다
당분 함량을 줄인 비건 및 채식주의자용 선택

수분 섭취는 매우 중요하니, 하루 종일 차, 커피, 물을 즐기세요! ☕🥗

고객 후기 및 경험

이전 참가자들은 이 수련회가 제공하는 활력 회복 경험에 대해 감사를 표했습니다. 많은 참가자들이 수닐의 전문적인 지도 , 트레킹 중에 형성된 공동체 의식 , 그리고 오래도록 기억에 남을 아름다운 풍경을 꼽았습니다 . 참가자들은 도전적인 트레킹과 평화로운 요가 세션의 조합을 통해 일상의 스트레스에서 완전히 벗어나 자신과 다시 연결될 수 있었다는 점에 만족했습니다. 🌟