🌿 스페인 발렌시아에서 6일간 진행되는 요가 및 휴식 리트리트

발렌시아의 고요한 산속에 자리 잡은 특별한 경험에 오신 것을 환영합니다! 6일간의 요가 및 휴식 리트리트는 요가, 명상, 그리고 영양 가득한 고급 식사를 통해 심신의 재충전과 내면의 성장을 도모할 수 있도록 도와드립니다. 아름다운 자연 속에서 내면의 평화와 전인적인 건강을 향한 여정에 함께하세요. 🌄

수련회 개요

저희 수련원에서는 아름다운 요가 수련에 깊이 몰입하게 됩니다. 숙련된 수련자이시든 요가를 처음 접하시는 분이시든, 경험이 풍부한 강사진이 모든 단계를 꼼꼼하게 안내해 드립니다. 매일 진행되는 요가 수업, 명상 시간, 그리고 특별 워크숍을 통해 자연 속에서 진정한 휴식을 경험하실 수 있도록 도와드립니다. 🌱

포함 내역

휴양 패키지에는 활력을 되찾는 데 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

• 5박 숙박: 공용 객실 또는 개인 객실 중에서 편안한 숙박을 선택하세요.
• 일일 영양 정보: 몸에 영양을 공급하는 맛있고 유기농 식물성 식사 세 끼를 즐겨보세요.
• 음료: 정수된 물, 차, 커피가 하루 종일 제공되어 상쾌함을 유지할 수 있습니다.
• 간식: 건강에 좋은 간식과 신선한 과일이 항상 준비되어 있습니다.
• 매일 요가 수업: 휴식과 마음챙김을 목표로 하는 다양한 요가 스타일을 경험해 보세요.
• 명상 연습: 하루를 차분한 명상으로 시작하고 마무리하여 명상 수련을 심화시키세요.
• 워크숍: 해부학, 자세 교정, 요가 철학에 초점을 맞춘 유익한 워크숍에 참여하세요.
• 자연 하이킹: 가이드와 함께하는 하이킹으로 주변 경관의 아름다움을 경험해 보세요.
• 와이파이 연결: 필요하다면 인터넷에 접속할 수 있지만, 수련회에 온전히 몰입하시기를 권장합니다.

가격 및 날짜

저희 리트릿 프로그램은 연중 다양한 날짜에 운영되며, 특정 날짜는 수요에 따라 예약이 가능합니다. 숙박 요금은 공용 객실 기준 미화 819달러 부터 시작하며, 선택하시는 객실 유형에 따라 다릅니다. 미화 937달러 부터 시작하는 개인실과 미화 2,816달러 의 커플용 디럭스 빌라 등 다양한 옵션을 제공합니다 .

주최측 및 강사진

풍부한 지식과 경험을 바탕으로 여러분의 수련을 돕는, 명망 있는 요가 강사 나밋이 이끄는 저희 팀을 만나보세요 . 요가에 대한 깊은 가문 전통과 보건 과학 분야의 배경을 가진 나밋은 전통적인 요가 기법과 현대적인 통찰력을 조화롭게 결합하여 독창적인 수업을 제공합니다.

나밋을 돕는 재능 있는 셰프 제시카는 식물성 요리에 대한 열정이 모든 요리에 고스란히 담겨 있습니다. 20년 이상의 요리 경력을 자랑하는 그녀는 몸과 마음 모두를 풍요롭게 하는 예술적인 요리를 선보입니다.

수련원 및 위치

이 수련회는 발렌시아의 아름다운 산속에 자리 잡은 그림 같은 센터인 요가 수트라 샬라 에서 진행됩니다 . 이곳에서 여러분은 평온함과 자연과의 교감을 경험하며 수련과 개인적 성장에 집중할 수 있습니다. 아름다운 주변 환경과 맑은 공기는 여러분의 요가 여정을 위한 완벽한 배경을 제공합니다.

음식과 영양

사랑과 정성을 담아 아힘사(비폭력) 원칙에 따라 준비된 식사를 매일 즐겨보세요. 셰프 제시카는 모든 요리에 건강하고 유기농 재료를 사용하여 몸과 마음을 모두 풍요롭게 해 드립니다. 모든 식사는 여러분의 몸에 활력을 불어넣고 수련 경험을 더욱 풍성하게 해 줄 것입니다.

식사 제공:

• 아침
• 점심
• 저녁
• 간식

채식주의자 및 비건 식단을 포함한 다양한 식단을 제공합니다!

고객 후기 및 경험

저희 프로그램에 참여하시는 분들은 저희가 조성하는 친밀하고 따뜻한 분위기에 대해 한결같이 극찬하십니다. 많은 분들이 다른 참가자들과 쌓은 깊은 유대감과 프로그램 기간 동안 형성되는 공동체 의식을 특히 언급하십니다. 따뜻한 분위기, 수준 높은 교육, 그리고 맛있는 식사가 어우러져 진정으로 잊지 못할 경험을 선사합니다. 🌟

이 수련회를 선택해야 하는 이유

전인적인 웰빙 접근 방식, 전문적인 안내, 그리고 아름다운 자연 환경을 갖춘 이 휴양지를 선택하세요. 이곳에서 다음과 같은 활동을 즐길 수 있습니다

• 자기 자신과 타인과 깊이 연결하세요
• 편안하고 지지적인 환경에서 요가 수련을 더욱 심화시켜 보세요
• 경험 많은 셰프가 엄선한 영양 가득한 식물성 식사를 즐겨보세요
• 산의 평화와 고요함에 흠뻑 빠져보세요

휴식, 자기 계발, 그리고 더욱 탄탄한 요가 수련을 향한 잊지 못할 여정에 함께하세요. 요가 수트라 샬라에서 여러분을 맞이하고 진정한 행복을 찾을 수 있도록 도와드리겠습니다! 🧘‍♀️💖

더 자세한 정보를 원하시거나 참가를 예약하시려면 지금 바로 연락주세요!