🌿 인도 리시케시에서 열리는 몸과 마음 해독 수련회에 오신 것을 환영합니다! 🌅

세계 요가의 수도라 불리는 리시케시의 중심부에서 잊지 못할 자아 발견과 재충전의 여정에 함께하세요. 7일간의 몸과 마음 해독 수련회는 숨 막히게 아름다운 히말라야 산맥을 배경으로 고대 아유르베다의 지혜와 영적 수행을 통해 몸을 정화하고, 에너지를 재충전하며, 내면의 자아와 다시 연결될 수 있도록 설계되었습니다.

🌼 수련회 개요

신성한 갠지스 강이 흐르는 고요한 오아시스에 발을 들여놓는다고 상상해 보세요. 고대의 영적 전통과 현대적인 웰빙 프로그램이 조화를 이루는 곳입니다. 7일 6박 동안 아유르베다 요법, 활력을 주는 요가, 매일 명상, 그리고 영양가 있는 식사를 통해 몸과 마음의 독소를 제거하고, 정신을 맑게 하며, 영혼을 밝게 빛낼 수 있는 여정을 떠나보세요.

🍽️ 포함 내역

숙박: 편안하고 에어컨이 설치된 객실에서 6박
식사: 현지 유기농 재료로 만든 영양가 있는 식사 3끼 제공
환영 행사: 전통 환영 음료와 함께 여정을 시작하세요
아유르베다 치료: 매일 개인 맞춤형 아유르베다 요법 세션
요가 수업: 모든 경험 수준에 맞춰 진행되는 매일 요가 수업
명상 및 프라나야마: 안내에 따른 호흡법 및 명상 세션
사운드 힐링 또는 요가 니드라 세션: 소리가 주는 진정 효과를 경험해 보세요
요리 강좌: 아유르베다식 요리법을 배워보세요
자연 탐험: 리시케시 주변의 아름다운 자연을 탐험하는 가이드 하이킹
추가 편의 시설: 무료 Wi-Fi, 주차 등 다양한 혜택을 제공합니다!

💰 가격 및 날짜

특별한 경험을 선사하는 이 휴양 시설에서 2인실 기준 미화 446달러 부터 시작하는 가격으로 편안한 시간을 보내세요 . 개인실 옵션도 제공합니다.

개인실 (2인용): 미화 882달러
프라이빗 디럭스룸: 미화 520달러

본 수련회는 연중 특정 날짜에만 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있음을 알려드립니다.

👩‍🏫 주최자 및 강사팀

우타라칸드 히말라야의 고요한 품속에서 실력을 갈고닦은 슈밤 우니얄 지(Shubham Uniyal Ji) 를 중심으로 구성된 저희 전담팀을 소개합니다 . 그와 함께 프란잘 지(Pranjal Ji) 는 요가와 전인적 건강에 대한 깊은 지식을 여러분과 나누고자 열정적으로 노력하고 있습니다. 두 사람은 여러분의 몸과 마음 모두에 유익하고 풍요로운 경험을 선사하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

🏞️ 휴양 센터 및 위치

리시케시의 갠지스 강변에 자리 잡은 저희 수련원은 울창한 녹음과 웅장한 히말라야 산맥으로 둘러싸여 있습니다. 수련원 곳곳에서 평온함이 깃들어 있어 사색과 재충전을 위한 완벽한 환경을 제공합니다. 현대적인 편의시설을 누리면서 영적인 분위기를 경험해 보세요. 심신의 균형과 건강을 되찾기에 더할 나위 없이 좋은 곳입니다.

🌱 음식과 영양

저희 휴양 프로그램의 핵심은 바로 식사입니다. 현지에서 공수한 신선한 과일, 채소, 그리고 기장과 같은 영양가 높은 곡물로 정성껏 준비한 식사를 통해 몸에 영양을 공급하고 해독 작용을 촉진하세요. 모든 요리는 건강 증진, 에너지 충전, 소화 개선을 위해 세심하게 구성되었습니다. 하루 세 끼 식사와 함께 상쾌한 해독 주스를 즐기며 머무는 동안 활력을 유지하세요.

식단 제한이 있으신가요? 저희는 유제품 미포함, 글루텐 미포함, 비건 옵션 등 다양한 요구 사항을 충족해 드립니다.

🌟 고객 후기 및 경험

저희 수련회에 참가하셨던 분들은 잊지 못할 경험을 하셨다고 극찬하셨습니다! 후기에는 따뜻한 분위기, 매일 실천하는 활동들이 주는 깊은 감동, 그리고 아름다운 자연환경이 강조되어 있습니다. 많은 분들이 수련회를 통해 정신적 명료함, 육체적 활력, 그리고 내면의 영성과의 더욱 깊은 연결을 경험했다고 말씀해 주셨습니다. 여러분의 수련회는 변화를 가져오고, 힘을 북돋아주며, 평화로운 시간이 될 것입니다. 새로운 마음가짐으로 집으로 돌아가실 수 있도록 도와드리겠습니다!