🌿 사다나 요가 수련회에 오신 것을 환영합니다

네팔 포카라의 웅장한 산맥에서 펼쳐지는 사다나 요가 리트리트에서 특별한 경험을 만끽하세요. 숨 막히도록 아름다운 풍경, 심신 수련, 그리고 영양 가득한 음식이 어우러진 저희 리트리트는 여러분의 심신을 재정비하고 활력을 되찾도록 도와드립니다. 자아 발견과 치유의 여정에 깊이 빠져들 준비를 하세요!

🌟 리트릿 개요

저희 7일 6박 리트릿은 체계적인 단식과 소화기 정화를 결합하여 참가자들이 축적된 독소를 배출하고 가볍고 맑은 정신을 기르도록 돕습니다. 경험 많은 강사들의 지도 아래, 페와 호수가 내려다보이는 고요한 세디 마을에서 요가, 명상, 그리고 마음 챙김 생활 습관을 통해 내면의 세계를 탐구하게 됩니다.

저희 수련원을 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

• 본래의 건강한 상태를 되찾으세요.
• 소화 건강을 회복하고 에너지 수준을 향상시키세요.
• 몸과 마음을 완전히 재충전하는 경험을 해보세요.

🍽️ 포함 내역

리트릿 패키지에는 만족스러운 경험을 위해 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

• 공항 픽업
• 6박 동안 편안한 숙박
• 매일 맛있고 영양가 있는 식사 3끼
• 하루 종일 물, 차, 커피가 제공됩니다
• 매일 요가 및 명상 수업
• 매일 프라나야마 수련
• 수련회 전후 지원
• 수련회 기간 중 교통편
• 수하물 보관소
• 무료 와이파이 연결

💰 가격 및 날짜

본 수련회는 2인실 사용 시 1인당 미화 455달러 , 개인실 사용 시 미화 559달러 입니다. 연중 특정 날짜에 이용 가능하며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.

👥 주최자 및 강사진

이번 수련회는 하타 요가의 고대 지혜를 나누는 데 열정적인 뛰어난 전문가인 슈리 박사와 드리샨 박사 팀이 이끌고 있습니다

• 슈리 박사: 공인 요가 강사이자 산악 가이드인 그는 풍부한 경험을 바탕으로 내면의 자각과 자기 계발을 강조하는 교육을 제공합니다.
• 드리샨 박사: 헌신적인 요가 강사인 그는 전통적인 수련법과 현대적인 통찰력을 결합하여 심신과 영혼을 아우르는 전인적인 경험에 중점을 둡니다.

🏡 휴양 센터 및 위치

저희 휴양 센터는 세디 마을 의 한적한 언덕 위에 자리 잡고 있어 아름다운 파노라마 전망을 자랑합니다. 맑은 공기와 고요함을 만끽하는 동시에 페와 호수까지 도보로 10분, 포카라 중심부까지 차로 금방 이동할 수 있는 편리한 위치에 있습니다.

시설에는 다음이 포함됩니다:

• 자전거 대여
• 정원과 테라스
• 요가 샬라/데크
• 무료 와이파이

🍽️ 음식 및 영양

저희는 신선한 제철 재료를 사용한 다채로운 채식 요리를 최우선으로 생각하며, 여러분의 몸에 영양을 공급하고 활력을 불어넣어 드립니다. 비건 및 글루텐프리 옵션을 포함한 다양한 식단을 제공하여 모든 식사가 건강하고 맛있게 느껴지도록 최선을 다합니다.

⭐ 고객 후기 및 경험

사다나 요가 수련회 참가자들은 자신들의 경험에 대해 매우 긍정적인 평가를 남겼습니다

• 많은 참가자들이 해독 프로그램 이후 정신적 명료함과 에너지 수준이 크게 향상되었다고 강조했습니다.
• 수강생들은 특히 강사들이 제공하는 격려적인 분위기와 숙련된 지도에 만족해합니다.
• 영양가 있는 식사와 고요한 환경은 이러한 경험의 필수적인 요소로 거듭 언급됩니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

• 내면의 자아와 다시 연결하세요: 명상과 침묵을 통해 심오한 여정을 경험해 보세요.
• 몸과 마음을 변화시키세요: 해독 과정은 습관과 건강을 재정비할 수 있는 기회를 제공합니다.
• 평화로운 자연 환경: 일상의 스트레스에서 벗어나 네팔의 아름다운 풍경에 흠뻑 빠져보세요.
• 개인적 성장: 따뜻한 공동체 분위기와 전문가의 지도는 건강한 개인적 성장을 촉진합니다.

사다나 요가 수련회에 참여하여 더욱 건강하고 균형 잡힌 삶을 향한 마음챙김 여정을 시작하세요. 여러분을 맞이할 날을 손꼽아 기다리고 있습니다! 🌸