🌟 '빛나는 존재' 산악 요가 & 명상 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌟

스페인 카탈루냐 피레네 산맥의 숨 막히는 절경 속에서 내면의 자아와 다시 연결되는 특별한 7일간의 여정에 함께하세요. 요가, 명상, 그리고 자연과의 깊은 교감이 조화롭게 어우러진 이 수련회는 여러분이 명료함, 온전함, 그리고 활력을 되찾도록 도와줄 것입니다. 숙련된 요가 수련자든 초보자든, 모두에게 열려 있고 풍요로운 경험이 될 것입니다.

🧘‍♀️ 리트릿 개요

크샨티 수련센터는 자연의 치유력과 마음챙김 수련에 몰입할 수 있는 고요한 휴식처를 제공합니다. 요가와 명상 분야에서 20년 가까이 경력을 쌓아온 경험 많은 줄리 터커 강사의 지도 아래, 이 수련센터는 개인적인 탐구와 고요함을 위해 마련된 환경 속에서 매일의 수련과 깊은 휴식을 조화롭게 제공합니다.

하이라이트:

모든 레벨에 맞춰 구성된 하루 두 번의 요가 수업
마음챙김을 향상시키도록 고안된 명상 연습
아름다운 풍경을 탐험할 수 있는 풍부한 하이킹 기회
울창한 정원과 신비로운 숲 속에 자리한 고급스러운 숙박 시설
별빛 아래에서 의식적인 댄스 세션에 참여할 수 있는 기회

🌿 구성품

이 수련회는 몸과 마음 모두를 풍요롭게 해줄 수 있도록 세심하게 기획되었습니다. 다음과 같은 것들을 경험하실 수 있습니다

숙박: 아름다운 공용 또는 개인 숙소에서 6박 7일을 보내세요.
식사: 저희 전속 셰프가 현지 농산물과 저희 정원에서 직접 재배한 허브를 사용하여 정성껏 준비한 맛있는 유기농 식사 세 끼를 즐겨보세요.
요가 수업: 모든 체형에 적합한 부드러운 탐구와 탐색에 중점을 둔 요가 수업에 매일 두 번 참여하세요.
명상 시간: 매일 1.5시간의 명상 수업에 참여하여 더욱 심도 있는 자기 성찰을 경험하세요.
하이킹 및 걷기 명상: 가이드와 함께하는 하이킹과 명상을 통해 주변의 아름다운 자연을 탐험해 보세요.
자유 시간: 충분한 휴식을 취하거나, 자연과 교감하거나, 여유롭게 요가를 즐길 수 있습니다.

💰 가격 및 날짜

'빛나는 존재' 수련회는 예약 상황에 따라 연중 특정 날짜 에 진행됩니다. 이 특별한 경험의 참가비는 1,031달러 부터 시작하며 , 숙박, 식사 및 수련 프로그램이 포함되어 있습니다.

정확한 날짜를 확인하거나 예약을 원하시면 저희에게 연락주세요!

👥 주최자 및 강사진

저희 수련회의 총괄 강사이자 기획자인 줄리 터커를 소개합니다 . 풍부한 무용 및 신체 움직임 수련 경험을 바탕으로, 줄리는 7년 넘게 유럽 전역에서 수련회를 이끌어 왔습니다. 저명한 요가 전문가들의 가르침에 깊은 영향을 받은 그녀는 수업에 따뜻한 공감과 마음챙김을 불어넣어 참가자들이 자신의 몸과 다시 연결되고 자신만의 특별한 여정을 받아들이도록 격려합니다.

🏞️ 휴양 센터 및 위치

카탈루냐 피레네 산맥의 중심부에 자리 잡은 크샨티 리트리트 센터는 숨막히는 산 전망, 울창한 정원, 고요한 숲으로 둘러싸인 이상적인 환경을 제공합니다. 이곳은 공용 아파트부터 글램핑 벨 텐트에 이르기까지 다양한 숙박 옵션을 갖추고 있으며, 모든 객실은 편안함을 제공하면서 자연 속에 완전히 몰입할 수 있도록 설계되었습니다.

🍽️ 음식 및 영양

저희 전속 셰프인 에바는 몸과 마음을 깊이 풍요롭게 하는 정성 가득한 식사를 준비합니다. 제철 현지 식재료를 사용하여 생생한 풍미와 영양이 풍부한 요리를 선보입니다. 뽕나무 아래 야외에서 자연의 아름다움에 둘러싸여 식사를 즐기며 더욱 풍성한 휴식 경험을 만끽하세요.

⭐ 고객 후기 및 경험

수련회 참가자들은 깊은 유대감, 지지, 그리고 평온함을 경험했다고 극찬합니다. 많은 참가자들이 줄리의 사려 깊고 포용적인 교육 방식, 특히 탐구와 휴식을 촉진하는 따뜻한 환경을 높이 평가합니다. 요가를 다시 시작하든 처음 방문하든, 참가자들은 모두 새로운 깨달음과 활력을 얻고 돌아갑니다.

🌈 이 수련회를 선택해야 하는 이유는 무엇일까요?

자연과 다시 연결하세요: 하이킹, 탐험, 그리고 고요한 자연환경을 만끽할 수 있는 다양한 기회를 통해 카탈루냐 피레네 산맥의 치유력을 경험해 보세요.
전인적 접근: 체계적인 활동과 개인적인 성찰 및 휴식을 위한 충분한 시간이 균형 있게 어우러진 종합적인 휴양을 즐겨보세요.
모든 수준에 맞춘 수업: 요가를 처음 접하는 분이든 숙련된 수련자이든, 저희 수업은 개개인의 필요와 선호도에 맞춰 진행됩니다.
공동체와 지원: 성장, 소통, 그리고 평화를 추구하는 마음이 맞는 사람들과 함께 따뜻한 분위기 속에서 수련회에 참여하세요.

스페인의 아름다운 풍경 속에서 잊지 못할 일주일간의 자아 발견과 재충전의 시간을 함께하세요. 내면의 빛을 발견하고 자연의 아름다움이 당신의 여정에 영감을 불어넣도록 하세요! 🌌

더 자세한 정보나 참가 신청을 원하시면 언제든지 연락 주세요. 여러분을 맞이할 날을 손꼽아 기다리고 있겠습니다!