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고요한 자연 속에서 펼쳐지는 풍성한 인도 전통 요가 수련회에 여러분을 초대합니다. 체형에 맞춘 자세와 아사나에 대한 개인별 맞춤 지도를 통해 수련을 한 단계 더 발전시켜 보세요. 요가 기법을 심화시키고자 하는 모든 수련생에게 적합하며, 모든 레벨의 참가자를 환영합니다!
🌿 로스로리엔 센터에서 열리는 인도 전통 요가 수련회에 오신 것을 환영합니다 🌿
자연 속에서 휴식, 재충전, 그리고 개인적인 성장을 위한 풍성한 한 주를 함께 보내세요. 저희 리트릿은 전통적인 인도 고전 요가 수련과 아름다운 프랑스 시골의 고요한 환경이 조화롭게 어우러진 특별한 경험을 제공하며, 요가 여정을 심화시키고자 하는 분들께 최적의 장소입니다.
🧘♀️ 리트릿 개요
인도 고전 요가 수련회는 자신의 기량과 지식을 더욱 연마하고자 하는 요가 수련자들을 위해 마련되었습니다. 헌신적인 강사진의 전문적인 지도 아래, 몸과 마음을 모두 풍요롭게 하는 변화무쌍한 경험을 하게 될 것입니다. 초보자부터 숙련된 요가 수련자까지 모든 수준의 참가자를 환영하며, 자세 기법과 개인 맞춤형 지도에 중점을 둡니다. 본 프로그램은 자신의 체질을 이해하고 자신에게 맞는 아사나를 선택하는 것의 중요성을 강조합니다.
주요 특징:
- 경험 많은 요가 강사들과 함께 편안하고 지지적인 환경에서 요가를 즐겨보세요.
- 전문 워크숍 및 그룹 활동에 참여하세요.
- 저희 아름다운 저택에서 자연의 고요함을 경험해 보세요.
🍽️ 포함 내역
리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:
- 편안한 환경에서 6박 숙박
- 채식 옵션을 포함한 영양가 있는 식사 3끼를 매일 제공합니다
- 저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다
- 매일 요가 수업 및 전문 워크숍
- 단체 여행 및 흥미로운 활동
- 하루 종일 물, 차, 커피를 이용할 수 있습니다
- 무료 주차장
💰 가격 및 날짜
날짜 선택: 본 수련회는 2026년 7월 26일~8월 1일을 포함하여 연중 여러 날짜에 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다.
물가:
- 개인실 1인실: $949
- 개인 더블룸 또는 트윈룸: $1,685
- 1인용 캠핑장 (텐트는 직접 가져오셔야 합니다): $801
- 2인용 캠핑장 (텐트는 직접 가져오셔야 합니다): $1,520
👩🏫 주최자 및 강사팀
핑키 모어와 리처드 슬래거는 인디언 클래식 요가 – 하트 오브 인디아의 설립자입니다. 뭄바이 요가 인스티튜트에서 심도 있는 교육을 받은 이들은 정통 인도 요가 수련법을 유럽에 소개하며, 전통적인 가르침과 개인적 성장을 중시하는 수련회를 제공합니다.
강사님들을 만나보세요:
- 핑키 모어: 인도 출신으로 인도 고전 요가 전문가인 핑키는 2012년부터 로스로리엔 센터에서 수련회를 운영해 왔습니다. 그녀의 접근 방식은 요가와 아유르베다를 접목하여 참가자들의 웰빙 경험을 한층 높여줍니다.
- 리처드 슬래거: 호텔 및 관광 산업 분야에서 쌓은 경험을 바탕으로 아유르베다와 약초학의 기초를 탄탄히 익혔으며, 저희 요가 강사 양성 과정에서 강의를 맡고 있습니다.
🌳 수련 센터 및 위치
이 수련회는 프랑스 오트마른 지방의 울창한 자연 속에 자리 잡은 14헥타르 규모의 아름다운 저택, 센터 로슬로리앙(Centre Lothlorien) 에서 열립니다 . 언덕, 정원, 개울, 두 개의 호수가 어우러진 이 고요한 안식처는 매혹적인 숲으로 둘러싸여 있습니다. 사색적인 산책과 다양한 야외 활동에 이상적인 이 숨겨진 보석 같은 곳에서 진정으로 자연과 교감할 수 있습니다.
주변 활동:
- 하이킹
- 사이클링
- 캠핑
- 어업
- 수영
- 지역 박물관 방문
🥗 음식 및 영양
정성껏 준비한 맛있는 채식 요리를 즐겨보세요. 저희 주방은 유기농 재료를 최우선으로 생각하며, 많은 재료를 직접 가꾼 텃밭에서 가져옵니다! 원하시는 식단이 있으시면 예약 시 알려주세요. 최대한 맞춰드리겠습니다.
식사 제공:
- 아침, 점심, 저녁
- 하루 종일 건강한 간식과 음료 제공
🌟 고객 후기 및 경험
참가자들은 따뜻하고 친근한 분위기와 수련회가 가져다준 변화에 대해 극찬했습니다. 많은 참가자들이 개인 맞춤형 지도를 통해 요가에 대한 이해를 심화시키고 자기 인식과 심신의 이완을 이룰 수 있었다고 언급했습니다. 아름다운 주변 환경과 영양 가득한 음식 또한 높은 평가를 받았습니다! 🌼
💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유
- 변화를 가져오는 경험: 진정한 자아 성장과 연결을 촉진하는 전통 요가에 참여해 보세요.
- 환상적인 위치: 프랑스 시골의 아름다움에 흠뻑 빠져보세요.
- 공동체 형성: 마음이 맞는 사람들을 만나 수련회 이후에도 지속될 우정을 쌓으세요.
- 전인적 접근법: 요가와 아유르베다를 접목하여 전반적인 웰빙을 경험해 보세요.
센터 로스로리엔에서 요가의 진수를 경험하는 특별한 여정에 함께하세요! 휴식, 배움, 그리고 소중한 인연이 여러분을 기다립니다! 🌸
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프랑스에서 열리는 모든 레벨을 위한 7일간의 전통 요가 아사나 수련회