🌄 신성한 히말라야에서 즐기는 7일간의 요가 & 트레킹 리트리트

🧘‍♂️ 소개

히말라야의 심장부에 자리한 숨 막히게 아름다운 다야라 부갈에서 특별한 여정에 함께하세요. 7일간의 요가 및 트레킹 리트릿은 매일 요가와 명상, 그리고 자연 속에서의 몰입적인 체험이 완벽하게 조화를 이루어 여러분의 마음을 다스리고 영혼을 고양시켜 줄 것입니다. 단순한 휴양을 넘어, 자연과 다시 연결되고, 내면의 평화를 발견하며, 마음이 맞는 사람들과 소중한 우정을 쌓을 수 있는 기회입니다.

🌟 리트릿 개요

라이탈 홈스테이에서 주최하는 저희 리트릿은 우타르카시와 다야라 부갈의 아름다운 풍경을 감상하며, 영적인 도시 리시케시에서 시작하고 끝나는 여정입니다. 연중 다양한 날짜에 진행되는 이 리트릿에 참여하여 빈야사 플로우, 회복 요가, 그리고 자격증을 소지한 산악 가이드가 안내하는 하이킹을 통해 활력을 되찾으세요.

🍽️ 포함 내역

• 6박 숙박: 편안한 공용 또는 개인 객실
• 일일 식사: 매일 맛있는 채식 식사 3끼 제공
• 다과: 물, 차, 커피는 하루 종일 이용 가능합니다.
• 요가 수업: 매일 요가와 명상 수업이 진행됩니다.
• 가이드 동반 트레킹: 경험 많은 가이드와 함께하는 자연 하이킹
• 자연 탐방: 지역 명소 방문
• 교통편: 리시케시 왕복 셔틀 서비스
• 무료 와이파이: 수련 기간 동안 인터넷에 접속하세요.
• 워크숍 후 지원: 온라인 통합 지원

💰 가격 및 날짜

숙박 시설은 2인실 기준 825달러 부터 시작하며 , 커플룸은 1,650달러 입니다 . 연중 특정 날짜에 리트릿을 예약하실 수 있으며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 인생을 바꿀 특별한 경험을 위해 지금 바로 예약하세요!

🧑‍🏫 주최자 및 강사진

• 노에미: 저희의 총괄 진행자인 노에미는 요가 얼라이언스 공인 강사로, 빈야사 플로우, 리스토러티브, 그리고 인 요가를 가르치는 데 열정을 쏟고 있습니다. 무용 치료 분야의 경력을 바탕으로, 신체 인식과 마음챙김을 접목하여 모든 참가자에게 풍성한 경험을 선사합니다.
• 아슈 칸다리: 여러분의 전문 산악 가이드인 아슈는 9년 이상의 경력을 가진 공인 산악인입니다. 자연과 히말라야에 대한 그의 사랑은 안전하고 풍성한 트레킹 경험을 보장해 줄 것입니다.

🏞️ 휴양 센터 및 위치

라이탈 홈스테이는 그림처럼 아름다운 라이탈 마을에 위치한 아늑하고 전통적인 숙소입니다. 편안한 객실과 필수 편의시설을 갖추고 있어 따뜻하고 편안한 분위기 속에서 손님을 맞이합니다. 주변 산의 멋진 경치를 감상하실 수 있으며, 트레킹 코스에도 쉽게 접근할 수 있습니다.

🥗 음식 및 영양

히말라야의 풍미를 만끽하세요! 저희 리트리트에서는 현지 농장에서 공수한 신선한 유기농 재료로 만든 맛있는 가르왈리/파하디 전통 채식 가정식을 제공합니다. 정성껏 준비한 모든 요리는 미각을 만족시키고 몸에 영양을 공급해 드립니다.

🌟 고객 후기 및 경험

참가자들은 요가, 모험, 그리고 영적인 깊이가 완벽하게 조화를 이룬 경험에 대해 극찬합니다. 많은 참가자들이 고요한 환경과 전문적인 지도가 자신의 수련에 변화를 가져오고 자연과 더욱 깊이 연결시켜 주었다고 이야기합니다. 또한, 따뜻한 현지 문화와 공동체가 수련의 하이라이트로 꼽히는 경우가 많습니다.

💖 이 수련회를 선택해야 하는 이유

• 재충전하세요: 복잡한 일상에서 잠시 벗어나 평화와 평온을 찾아보세요.
• 현지 문화 체험: 히말라야 지역의 풍부한 전통을 접하며 정통 채식 요리를 즐겨보세요.
• 개인적 성장: 이 수련회는 개인적인 통찰력을 키우고 요가에 대한 더 깊은 이해를 증진시키는 변화의 경험입니다.
• 커뮤니티 교류: 건강과 자아 발견을 향한 비슷한 여정을 걷는, 영감을 주는 사람들과 만나 유대감을 형성하세요.

신성한 히말라야에서 몸과 마음, 영혼을 재충전하는 특별한 수련회에 함께하세요. 지금 바로 예약하시고 더욱 풍요롭고 의식적인 삶을 향한 첫걸음을 내딛으세요! 🌱✨