에 대한

히말라야의 고요한 산기슭에 자리한 인도 리시케시에서 펼쳐지는 특별한 1주일 요가 수련회에 여러분을 초대합니다. 초보자를 위해 설계된 이 유연한 프로그램은 편안한 환경에서 요가와 명상을 통해 건강과 행복을 증진시켜 드립니다.

🧘‍♀️ 인도 리시케시에서 열리는 초보자를 위한 7일간의 요가 & 명상 수련회 🌄

소개

고요한 히말라야 산기슭에서 펼쳐지는 특별한 여정에 오신 것을 환영합니다! 초보자를 위한 7일간의 요가 & 명상 수련회는 바쁜 일상에서 벗어나 심신을 재충전하고 자연과 깊이 교감할 수 있는 특별한 경험을 선사합니다. 요가, 명상, 그리고 따뜻한 공동체로 가득한 잊지 못할 한 주를 함께 보내세요. 🌼

수련회 개요

신성한 도시 리시케시에 자리 잡은 저희 수련회는 아마라바티 리시케시 요가 산스탄(Amaravati, Rishikesh Yog Sansthan). 이 수련회는 초보자를 위해 세심하게 설계되었으며, 모든 참가자가 요가와 명상의 기초를 탐구할 수 있도록 편안한 환경을 제공합니다. 연중 다양한 날짜에 참가자분들의 일정에 맞춰 수련회를 예약하실 수 있습니다.

포함 내역

이 휴양 패키지에는 다음과 같은 멋진 경험들이 조화롭게 포함되어 있습니다

6박 동안 편안한 숙박
하루 세 끼 채식 식사와 허브차
초보자에게 적합한 요가 아사나 수업이 매일 2회 진행됩니다
매일 명상 및 프라나야마 수업
트레킹, 폭포 하이킹, 래프팅과 같은 신나는 액티비티
60분간의 무료 아유르베다 마사지
요가 용품 (요가 매트와 네티팟 포함)
무료 와이파이 접속 및 도서관 이용 가능
단체 활동 및 견학

가격 및 날짜

공용 숙박 은 미화 499달러 부터 시작하며 , 개인실은 미화 549달러 부터 이용 가능합니다 . 연중 언제든 원하시는 시기에 활력을 되찾는 한 주를 보내세요! 지금 예약하시고 자아 발견과 재충전의 여정을 시작하세요.

주최측 및 강사진

저희의 훌륭한 강사진은 학생들이 성장하고 발전할 수 있는 학습 환경을 조성하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 재능 있는 교수진을 만나보세요:

아마라바티: 고대 요가의 지혜를 나누며 학생들의 개인적 성장을 도모하는 열정적인 선생님.
미미: 20년 이상의 경력을 바탕으로, 그녀는 유쾌하면서도 심오한 접근 방식으로 학생들을 가르칩니다.
삭시 차이타냐: 풍부한 경험을 가진 영적 구도자인 그는 요가 철학을 이해하기 쉽고 실용적으로 풀어내는 매력적인 강의를 제공합니다.
히만슈: 현대 요가 강사인 그는 초보자부터 고급자까지 학생들에게 개별적인 맞춤 지도를 제공하며 능숙하게 수업을 진행합니다.
요기니 푸르니마: 베단타와 요가 치료 전문가인 그녀는 요가를 다양한 생활 방식에 맞춰진 전체론적 과학으로 여깁니다.
요기 수밤: 리시케시 출신의 그는 요가의 심오한 효능을 다른 사람들과 나누고자 하는 열정으로 가득 차 있습니다.

수련원 및 위치

저희 수련센터는 웅장한 히말라야 산맥을 배경으로 아름답게 자리 잡고 있어, 편안하게 휴식을 취하고 내면과 교감할 수 있는 고요한 공간을 제공합니다. 현대적인 편의시설과 평화로운 사색을 위한 공간이 마련되어 있어, 머무시는 동안 편안함과 영감을 얻으실 수 있을 것입니다.

음식과 영양

저희는 정성껏 준비한 영양가 있고 위생적인 채식 식사를 제공하는 데 자부심을 가지고 있습니다. 제철 식재료를 사용한 영양가 높고 요가식 식단으로 구성된 아침, 점심, 저녁 식사를 매일 즐겨보세요. 특별한 식단 요구 사항도 충족시켜 모든 분들이 맛있고 건강한 음식을 즐기실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다. 🍽️

고객 후기 및 경험

저희 프로그램에 참여하신 분들은 한결같이 "인생을 바꾸는 경험"이라고 극찬해 주십니다. 많은 분들이 따뜻한 공동체 분위기, 편안한 숙소, 그리고 휴식과 탐험을 동시에 즐길 수 있도록 잘 짜여진 프로그램 일정을 높이 평가해 주셨습니다. 프로그램 참가자들은 활력을 되찾고, 삶의 균형을 찾으며, 앞으로의 삶에 도움이 될 새로운 지식과 기술을 습득하여 돌아갑니다.