🌸 인도 리시케시에서 열리는 7일간의 요가 명상 및 사운드 힐링 리트리트 🌸

🧘‍♀️ 소개

구루쿨 요가샬라에서 열리는 7일간의 요가 명상 및 사운드 힐링 리트릿 에 오신 것을 환영합니다 . 이곳은 몸과 마음, 영혼을 다시 연결하는 특별한 공간입니다. 세계 요가의 수도 리시케시의 고요한 풍경 속에 자리 잡은 이 리트릿은 일상의 번잡함에서 벗어나 평화로운 휴식을 선사합니다. 이곳에서 우리는 치유, 휴식, 그리고 영적 성장에 중점을 둔 변화의 여정으로 여러분을 안내할 것입니다. ✨

🌿 리트릿 개요

이 몰입형 7일 리트릿 동안, 여러분은 영혼을 재충전하고 활력을 되찾도록 고안된 전인적인 수련에 참여하게 됩니다. 매일 요가, 명상, 프라나야마, 사운드 힐링 세션을 즐기며, 내면의 자아와 연결되고 치유를 경험할 수 있도록 세심하게 구성된 프로그램을 경험해 보세요. 저희의 목표는 기술과 일상의 방해 요소로부터 벗어나 개인적인 성장과 변화를 촉진하는 편안한 환경을 조성하는 것입니다.

🌟 포함 내역

리트릿 패키지에는 풍성한 경험을 위해 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다

7박 숙박
매일 3끼의 맛있고 영양가 있는 식사
1. 애프터눈 티와 간식
정수된 물
매일 요가 수업
매일 명상 수업
매일 프라나야마 수업
전문 행사 사진 촬영
수련회 전후 지원
수하물 보관소
와이파이 연결
24시간 내내 정수된 역삼투압(RO)수
학교 티셔츠/토트백

💰 가격 및 날짜

7 일간의 요가 명상 및 사운드 힐링 리트리트는 예약 상황에 따라 연중 다양한 날짜 에 이용 가능합니다 . 다음은 선택 가능한 가격 옵션입니다.

트윈룸(공용): 미화 666달러
개인실: 미화 799달러 (에어컨 옵션 선택 시 추가 요금 발생)

공항 픽업, 추가 숙박, 맞춤형 수업 등 다양한 옵션 업그레이드를 통해 더욱 풍성한 숙박 경험을 만끽하세요!

🌈 주최자 및 강사진

이번 수련회는 리시케시의 요가 전통에 깊은 뿌리를 둔 헌신적인 요가 수행자이자 멘토인 요기 아르빈드 네기 가 주최합니다 . 요기 아르빈드는 고대 지혜와 현대적 수련법을 통합하여 삶의 방식으로서 요가의 변화시키는 힘을 믿습니다.

저희의 훌륭한 교수진은 다음과 같습니다:

아타르바 데오 - 영적 지도자이자 베다 점성술 전문가
바우나 - 쿤달리니 요가와 사운드 힐링 전문
바기야 슈리 박사님께서 이번 수련회의 깊이를 더해주십니다.
Yogesh - 요가의 해부학 및 치료적 실천에 중점을 둡니다.

각 강사님은 저마다의 특별한 경험과 지식을 바탕으로 여러분의 학습 시간을 더욱 풍성하게 만들어 주실 것입니다. 🙏

🌸 수련 센터 및 위치

구루쿨 요가샬라는 울창한 녹색 산과 신성한 갠지스 강으로 둘러싸인 리시케시의 고요한 중심부에 자리하고 있습니다. 수세기 동안 영적인 안식처였던 이곳은 요가 수련을 위한 완벽한 배경을 제공합니다. 아쉬람은 전용 욕실이 딸린 편안한 숙박 시설을 제공하여 자연의 아름다움 속에서 매력적이고 평화로운 경험을 선사합니다.

🍽 음식 및 영양

구루쿨 요가샬라에서는 영양 섭취가 만족스러운 요가 수련의 핵심이라고 믿습니다. 저희 식단은 다음과 같습니다

신선하고 현지에서 조달한 재료
채식주의자를 위한 즐거움
글루텐프리 옵션 이용 가능
수련 기간 동안 여러분의 에너지와 건강을 증진시키기 위해 특별히 준비된 사트빅(Sattvic) 순수 식단입니다

수련뿐 아니라 전반적인 건강에도 도움이 되는 건강한 음식을 마음껏 즐겨보세요! 🍏

🌼 고객 후기 및 경험

구루쿨 요가샬라에 오신 분들은 한결같이 진심 어린 후기를 남겨주십니다. 많은 분들이 따뜻한 분위기와 일주일 동안 형성된 공동체 의식을 소중히 여깁니다. 리시케시의 고요한 에너지, 변화를 가져다주는 요가 수업, 그리고 맛있고 영양가 있는 식사에 대한 공통적인 의견들이 많습니다. 참가자들은 수련을 통해 육체적으로 재충전될 뿐만 아니라 영적으로도 깊이 연결된 느낌을 받습니다. 🌸