🧘‍♀️ 매혹적인 네팔 포카라에서 열리는 저희 아유르베다, 요가, 사운드 힐링 리트리트에 오신 것을 환영합니다 🌄

8일간 진행되는 아유르베다, 요가, 사운드 힐링 리트리트에서 자아 발견과 전인적 웰빙을 향한 변화무쌍한 여정을 시작해 보세요. 웅장한 히말라야 산맥과 고요한 베그나스 호수를 배경으로 펼쳐지는 이 리트리트는 자연과 내면의 자아를 되찾도록 도와줍니다.

🌈 리트릿 개요

저희 리트리트는 고대 아유르베다의 지혜와 현대적인 웰빙 기법을 독특하게 조화시켜 치유와 성찰을 위한 편안한 환경을 제공합니다. 매일 진행되는 요가, 명상, 그리고 아유르베다 트리트먼트에 몰입하며 고요하고 따뜻한 분위기 속에서 몸과 마음, 그리고 영혼을 탐구해 보세요. 초보자든 숙련자든 관계없이, 이 리트리트는 정신적 명료함과 내면의 균형을 향한 여정을 지원하도록 맞춤 설계되었습니다.

🍃 포함 내용

휴양 패키지를 이용하시면 다음과 같은 혜택을 누리실 수 있습니다

히말라야의 숨막히는 절경과 고요한 호수를 감상할 수 있는 7박 개인 숙소
하루 세 끼 영양가 있는 식사는신체의 도샤 균형을 맞춰주도록 설계되었으며, 하루 종일 허브차를 즐길 수 있습니다.
매일 요가와 명상 수업이 진행되며, 프라나야마를 통해 몸에 활력을 불어넣습니다.
60 분간의 아유르베다 건강 검진 과 30분간의 편안한 시로다라 테라피.
매력적인 아유르베다 요리 강좌 .
지식이 풍부한 가이드와 함께하는 자연 하이킹을 통해 주변 환경과 더욱 깊이 교감해 보세요.
저희 전담팀이 수련회 전후로 지원을 제공합니다
여러분의 편의를 위해 와이파이를 제공합니다.

💰 가격 및 날짜

저희 수련회는 연중 여러 날짜에 진행되며, 참가 가능 여부에 따라 예약이 제한될 수 있습니다. 참가비는 다음과 같습니다

개인실: 990달러 (1인실 기준)
트윈룸(공용): 800달러(1인당)

지금 바로 자리를 예약하고 전에 없던 치유 경험을 해보세요!

🙌 주최자 및 강사진

본 수련회는 전인적 치유와 요가 분야에서 명망 있는 인물인 라즈 박사님께서 이끌어 주십니다. 10년 이상의 경력을 가진 라즈 박사님은 깊은 영적 지혜와 맞춤형 지도를 모든 참가자에게 제공합니다. 따뜻하고 자애로운 접근 방식을 통해 각 참가자는 자신의 여정에 필요한 지도와 지원을 받을 수 있습니다.

그와 함께 헌신적인 강사들이 합류하는데, 그중에는 요가 철학의 권위자인 디파와 매트 위에서뿐만 아니라 일상생활에서도 마음챙김과 균형을 기르도록 다른 사람들에게 영감을 주는 디파가 있습니다. 이들은 함께 성장과 치유를 위한 따뜻한 환경을 조성합니다.

🌿 수련원 및 위치

네팔 포카라에 자리 잡은 저희 수련 센터는 울창한 녹음과 아름다운 산 전망으로 둘러싸인 평화로운 안식처입니다. 선샤인 리조트는 요가 수련실, 정원 등 필요한 모든 편의 시설을 갖춘 편안하고 친환경적인 숙박 시설을 제공하며, 명상과 휴식에 도움이 되는 고요한 분위기를 선사합니다.

🍽️ 음식 및 영양

저희 리트리트에서는 음식이 곧 약이라고 믿습니다. 신선하고 지역에서 생산된 유기농 재료로 정성껏 준비한 세 끼의 건강한 아유르베다 식사를 매일 즐기실 수 있습니다. 저희의 식단은 여러분의 몸에 활력을 불어넣고 영양을 공급하도록 설계되었으며, 비건, 채식주의자, 글루텐 프리 등 다양한 식단을 제공하여 여러분의 필요에 맞춰 드립니다. 또한, 머무시는 동안 건강과 웰빙을 증진시켜 줄 상쾌한 허브 음료도 준비되어 있습니다.

🌸 고객 후기 및 경험

저희 리트릿에 참여하신 분들은 변화를 경험했다는 이야기를 자주 들려주십니다. 많은 분들이 매일 진행되는 요가와 명상, 편안한 환경, 그리고 맛있는 식사가 자신에게 미친 심오한 영향에 대해 이야기해 주셨습니다. 아름다운 자연과 전문가의 지도가 어우러져 참가자들은 활력을 되찾고, 집으로 돌아간 후에도 이러한 전인적인 건강 관리 습관을 유지하도록 영감을 얻습니다.