🌞 스페인 메노르카에서 즐기는 요가 & 명상 수련회

소개

아름다운 스페인 섬 메노르카에서 평온함을 만끽하세요! 요가, 명상, 그리고 섬에서의 모험이 어우러진 잊지 못할 리트릿에 함께하세요. 일상의 스트레스에서 벗어나 휴식, 소통, 그리고 공동체 의식으로 가득한 알찬 한 주를 보내실 수 있도록 여러분을 초대합니다. 🧘‍♀️✨

수련회 개요

메노르카의 고요한 풍경 속에 자리 잡은 이 수련원은 매일 요가 수련, 심오한 명상 시간, 그리고 섬의 숨 막히는 자연을 탐험할 수 있는 기회를 조화롭게 제공합니다. 숙련된 수련자든 초보자든, 섬 생활의 평온한 리듬 속에서 수련을 심화하고 자신과 다시 연결될 수 있는 따뜻한 공간을 찾으실 수 있을 것입니다.

예상되는 사항:

• 매일 요가 및 명상: 아쉬탕가, 하타, 회복 요가, 위빠사나 명상 등 다양한 스타일의 수업을 숙련된 강사의 지도 아래 경험해 보세요.
• 섬 탐험: 하이킹 투어에 참여하거나 선택 사항으로 스탠드업 패들보드를 타며 고요한 환경을 만끽하고 소중한 추억을 만들어 보세요.
• 미식의 즐거움: 스페인 요리 강습에 참여하여 현지의 풍미를 즐기며 전통 요리를 맛보세요.

포함 내역

리트릿 패키지에는 다음이 포함됩니다:

• 마혼에 위치한 카탈로니아 미라도르 데스 포르트 호텔 에서 7박 동안 공용 또는 개인 객실에서 숙박
• 매일 아침 식사 및 4회 저녁 식사 제공
• 하루 종일 물, 차, 커피를 마십니다
• 여행을 시작하는 환영 음료
• 매일 요가 수업 및 워크숍
• 명상 지도 세션
• 카카오 의식 및 일기 쓰기 활동
• 믿을 수 있는 가이드가 안내하는 자연 하이킹
• 단체 여행 및 활동
• 전문 사진작가가 촬영한 이벤트 사진으로 여러분의 리트릿 경험을 생생하게 담아드립니다
• 특별한 휴양 선물 가방
• 수련회 기간 중 교통편
• 와이파이 접속 및 수하물 보관

가격 및 날짜

🌟 비용: 2인 1실 기준 1인당 $3,599 부터 시작합니다

수련회 일정: 연중 다양한 날짜에 수련회가 진행되며, 예약 상황에 따라 변동될 수 있습니다. 다가오는 수련회 일정은 캘린더를 확인해 주세요!

주최측 및 강사진

30년 이상 수련 경력을 자랑하는 열정적이고 경험이 풍부한 요가 강사 메리 수잔 스털츠 사소네가 이끄는 이번 수련회는 풍요롭고 변화무쌍한 경험을 선사할 것입니다. 메리는 자신의 지식과 지혜를 나누고 따뜻한 공동체 분위기를 조성하는 데 헌신하고 있습니다.

그녀는 참가자들이 일주일 내내 보살핌을 받고 역량을 강화할 수 있도록 지원하는 팀의 도움을 받을 것입니다.

수련원 및 위치

카탈로니아 미라도르 데스 포르트 호텔은 그림처럼 아름다운 항구에 자리 잡고 있으며, 활기 넘치는 수도 마온의 역사적인 중심가에서 도보로 단 10분 거리에 있습니다. 마온 항구의 멋진 전망과 사우나 및 하이드로 마사지 시설을 갖춘 새로운 웰니스 공간을 자랑하는 저희 호텔은 활력을 되찾고 영감을 불어넣어 드리도록 설계되었습니다. 🏨🌊

음식과 영양

매일 아침 풍성하고 영양 가득한 뷔페식 아침 식사로 하루를 활기차게 시작하세요. 또한, 호텔의 유명 레스토랑에서 테라스에서 아름다운 경치를 감상하며 메노르카 현지 특선 요리를 맛볼 수 있는 특별한 저녁 식사를 네 번 즐기실 수 있습니다. 다양한 식단을 고려하여 모든 분들이 만족스러운 미식 경험을 만끽하실 수 있도록 메뉴를 구성했습니다. 🍽️❤️

고객 후기 및 경험

이전 수련회 참가자들은 인생을 바꾸는 경험이었다며 극찬했습니다. "따뜻한", "변화시키는", "마법 같은"과 같은 단어들이 이 아름다운 섬에서 조성된 따뜻한 분위기를 잘 표현합니다. 참가자들은 체계적인 활동과 자유 시간이 조화롭게 어우러져, 자신의 수행과 아름다운 주변 환경을 자신의 속도에 맞춰 탐색할 수 있다는 점을 높이 평가합니다. 🌺

이 수련회를 선택해야 하는 이유

다음과 같은 기회를 찾고 계신다면:

• 일상의 번잡함에서 벗어나 휴식을 취하세요
• 자연과 다시 교감하며 마음챙김과 자기 관리를 실천하세요
• 마음이 맞는 사람들과 함께하는 커뮤니티에 참여하세요
• 메노르카의 풍부한 문화와 매력에 푹 빠져보세요

이 휴양지는 당신에게 완벽한 휴식처가 될 거예요! 스페인에서 가장 매혹적인 장소 중 한 곳에서 편안함, 자기 계발, 그리고 활력 회복을 약속하는 특별한 경험을 함께하세요. 🌍💕

이 놀라운 여정에 참여하여 새로운 에너지와 영감, 그리고 자신과 세상에 대한 더욱 깊은 연결감을 가지고 집으로 돌아가세요. 여러분과 함께 이 특별한 경험을 나눌 날을 손꼽아 기다리고 있습니다!