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2026년 8월
인도 고아에서 5일간 진행되는 명상 및 힐링 요가 리트리트
하타 요가와 아쉬탕가 요가, 그리고 프라나야마 기법에 집중하는 5일간의 특별한 요가 수련회에 참여하세요. 명상을 통해 내면의 평화와 자아 인식을 함양하고, 신체적, 정신적, 감정적, 영적인 성장을 도모하세요. 평화로운 마음 - 고대 요가와 함께 당신의 여정을 시작하세요.
인도 고아에서 7일간 진행되는 명상 및 힐링 요가 수련회
고요한 인도 고아에 위치한 Peaceful Mind - The Ancient Yoga에서 특별한 변화를 경험하는 수련회에 참여하세요. 모든 사람을 위한 맞춤형 명상과 편안한 요가를 체험하고, 고대 지혜를 받아들이며, 평온한 환경 속에서 영혼을 재충전하고 내면의 평화를 발견해 보세요.
인도 다람살라에서 8일간 진행되는 명상 및 힐링 요가 수련회
하타 요가와 아쉬탕가 수련에 집중하고, 깊고 규칙적인 호흡을 위한 프라나야마 기법을 함께 배우는 8일간의 요가 수련회에 참여하세요. 명상과 마음챙김을 통해 내면의 평화를 경험하고, 신체적, 정신적 성장을 도모하세요. 평화로운 마음과 함께 고요함을 만끽하세요.
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